加糖菊花茶不好喝
2023-04-16
茶葉是清熱之品，常喝茶可祛病養(yǎng)生、延年益壽。不同茶葉，不同材料制成的茶飲，功效互有差別。如今春季快要到了，下面教您自制幾款初春喝的長壽養(yǎng)生茶。
長壽保健茶。糖茶
茶葉2克，紅糖10克，開水沖泡5分鐘，飯后飲用。具有補(bǔ)中益氣、和胃消食的功效，還可治療便秘、小腹冷痛、痛經(jīng)等。
長壽保健茶。醋茶
茶葉5克，泡水5分鐘，滴陳醋1毫升。可和胃止痢，活血化瘀，治療牙痛、疼痛、膽道蛔蟲癥。
長壽保健茶。鹽茶
茶葉3克，鹽1克，開水沖泡7分鐘后飲用。具有明目、消炎、化痰、降火、利咽的功效。可用于治療感冒、咳嗽、喉嚨痛、牙齦發(fā)炎和紅眼。
茶的作用很多，如治痢、明目、降火、解毒、健腦、清熱、消暑、消食、利尿、強(qiáng)心、少睡等。臨床上對防治高血壓、冠心病、腸道疾病、膀胱炎、尿路感染、提神醒腦、助消化、抗癌有一定的輔助作用。鳳凰提醒，大家要依據(jù)本人的體質(zhì)，選擇合適的養(yǎng)生茶飲用。
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