夏日自制“清涼消暑茶”
2023-04-16
許多人喜歡喝菊花茶，特別是在干燥的秋天，菊花茶有清火的功效。 常用電腦上班族，對菊花茶也有特別的偏好，因為菊花茶對保養(yǎng)眼睛有好處。
假如睡前喝太多水，第二天早上醒來眼睛會腫得像熊貓一樣。有一種民間的方法，用菊花茶汁涂抹棉花花在眼睛周圍，可以快速消除這類浮腫。
菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。中國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可以消除水腫，平時還可以喝一杯菊花茶，讓眼睛疲勞的癥狀消退。假如每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢復(fù)視力。
菊花茶是加入枸杞保護(hù)眼睛制成的，就是著名的菊花枸杞茶。特別是，學(xué)生們在晚上學(xué)習(xí)功課后經(jīng)常眼睛疲勞。近視的人經(jīng)常感覺眼睛干澀，經(jīng)常喝菊花茶來改善眼睛的不適。還有一種形狀像黑米粒的決明子，煮成茶汁喝，也是很好的護(hù)眼飲品。
菊花有很多種。不知道內(nèi)情的人會選擇白花大朵的菊花。其實(shí)個頭小、顏色難看、發(fā)黃的菊花才是首選。事實(shí)上，不存在另一個茶葉只將干燥后的菊花泡水或煮來喝，可冬天熱飲夏天冰飲都很好的飲料。.
最好用透明的玻璃杯泡菊花茶。每次放四五粒，然后用開水浸泡。假如你想喝它們，你也可以用一個透明的茶壺把一把放入沸水中，每次2-3分鐘，然后把茶倒入每個人的透明玻璃杯中，然后飲用。菊花茶杯里放點(diǎn)冰糖，味道更甜。菊花茶對口干、火灼、目澀，或因風(fēng)寒濕引起的肢體疼痛麻木有一定療效。健康人平時可以當(dāng)白開水喝。每次不要一口氣喝完，要留第三杯茶，加上新茶泡一段時間再喝。菊花茶因其藥用功效而廣受人們喜愛。現(xiàn)代科學(xué)提取了菊花中的有效成分，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜歡喝酒的人更方便快捷又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。菊花茶是一種老少皆宜的茶飲料。
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