怎樣喝大紅袍不上火
2023-04-16
不僅吃起來甜，看起來也很美很動(dòng)人。——這是受歡迎的花卉和植物茶。更為關(guān)鍵的是，每一種花草都含有天然的營(yíng)養(yǎng)，讓飲用者無形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。那么在冬季飲用花草茶，有什么禁忌和講究呢？.
湖北省中醫(yī)院藥劑科主任藥師馮漢閣說，作為食物的花草大多性溫、寒、平。其中金銀花、菊花、槐花性寒；有合歡、玉米須、木槿、薰衣草等。要依據(jù)本人的體質(zhì)和氣候來選擇。冬天天氣一般都比較冷，所以最好選擇平性或暖性的花草。
很多女性在冬天容易血液循環(huán)不暢，手腳冰涼。此時(shí)此刻喝杯涼茶，會(huì)溫暖你的身心。對(duì)他們而言，梅花、茉莉、玫瑰、月季花、藏紅花等涼茶是最合適的選擇，尤其是玫瑰，具有活血、美膚、潤(rùn)膚、祛寒的功效，適合各種體質(zhì)的女性在冬季飲用。但需要留意的是，由于玫瑰花有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以經(jīng)期最好少喝。
標(biāo)簽： #金駿眉茶葉知識(shí) #隔夜茶的妙用
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