這樣喝茶有損健康 有就趕緊戒掉!
2023-04-16
茯茶是什么茶?為什么說(shuō)喝了能保持健康?哪種茯茶好?紅茶是六大基本茶之一,屬于后發(fā)酵茶。能隨著時(shí)間的推移慢慢老去醇厚,有助于消化減肥,補(bǔ)充各種維生素和微量元素。紅茶總是和邊疆賣茶的名號(hào)聯(lián)系在一起,因?yàn)榇蟛糠咒N往西北和西南市場(chǎng),飲用人群主要是食用牛羊肉奶酪等高脂肪食物,缺乏蔬菜水果等高維生素和微量元素的邊疆少數(shù)民族。紅茶中有茯茶、藏茶、普洱茶等。一直主要在邊境地區(qū)銷售,所以也叫邊銷茶。但茯茶最明顯的特點(diǎn)是邊賣,被稱為‘絲綢之路上的神秘茶葉’,在內(nèi)地鮮為人知。茯茶的養(yǎng)生原理及功效
茯茶作為紅茶中的貴族之子,其“金花”成分是獨(dú)一無(wú)二的。所謂‘金花’,就是在原材料加工中制作花的特殊工藝。一種叫做‘冠花曲霉’的冠狀曲霉物質(zhì),俗稱金花,專門(mén)培養(yǎng)在紅茶的磚坯中。金花的干香味有一股淡淡的黃花香味,而金花這類特殊菌類的茯茶浸泡后,花香變成茶湯,變成茶的味道,更醇厚,微澀,純正,不粗,滋味濃。金花還能有效地促進(jìn)新陳代謝的調(diào)節(jié),起到保健和病理預(yù)防作用。因其藥效有如土茯苓,加上茯茶的口感特別,并以"茯"字命名,故此有人誤以為茯茶中有茯苓的成分,但實(shí)則是金花的菌花香和其特別的藥理作用。的作用。
茯茶中含有大量的茶多酚和茶多酚分解產(chǎn)物。茶多酚是一種含有多酚羥基的化學(xué)物質(zhì),容易與自由基反應(yīng),提供質(zhì)子和電子,使其失去反應(yīng)活性,故此具有顯著的抗氧化性能。在抑制油脂氧化的實(shí)驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)茶多酚在10g/ml的低水平下具有與200g/ml維生素E相當(dāng)?shù)目寡趸芰Γ?0g/ml的抗氧化能力強(qiáng)于50g/ml的抗氧化劑BHA。可見(jiàn),茶多酚的抗氧化能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于BHA和維生素E,研究表明,茶多酚能清除O-2、OH、LOO、NO、ONOO-等無(wú)機(jī)和有機(jī)自由基,其能力大于維生素E、維生素C、BHA等抗氧化劑。茶多酚的抗氧化活性還可以與多種氨基酸、維生素C、維生素E協(xié)同作用,共同采用時(shí)具有更好的抗氧化效果。茶多酚能增強(qiáng)肝臟、肺、消化系統(tǒng)、血液等組織抗氧化系統(tǒng)中酶的活性,起到保護(hù)體內(nèi)抗氧化酶的作用。其中,茯茶中的“金花”是一種對(duì)人體健康非常有益的真菌。目前只在靈芝中發(fā)現(xiàn)過(guò)。茶在日韓被稱為‘減肥茶’和‘美容茶"并大受歡迎。'’。
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