“體虛感冒” 真的是喝
茶引起的嗎？
菊花茶的好處大家應(yīng)都知道，但是菊花茶能不能長期喝一直困擾著大家。
先介紹一下喝菊花茶的好處：
《本草綱目》對菊
花茶的功效有詳細(xì)的記載：性甘，味寒，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為
白菊花茶可以控制各種癥狀，如頭暈、腫痛、失神、皮膚壞死、惡風(fēng)濕、關(guān)節(jié)痛等。長期服用真氣后，輕飄飄的，很難活下去。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈、抑制細(xì)菌的作用。長期飲用可增加人體內(nèi)的鈣，調(diào)節(jié)心肌功能，減少膽固醇，適合中老年人在預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火亢盛、用眼過度引起的干眼癥也有很好的療效。同時菊花茶還具有一定的放松神經(jīng)、緩解頭痛的作用。
很多人覺得喝菊花有這么多好處，長期效果會更好。那么菊花茶可以長期喝嗎？
據(jù)相關(guān)介紹，菊花茶中的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮類化合物一起具有清熱解毒的功效。
但有研究表明，菊花茶中的微量脂肪也許會使人感到寒冷，減少免疫力。中醫(yī)主任醫(yī)師尹智超強(qiáng)調(diào)，部分茶飲料具有清熱解毒的特性，應(yīng)在感冒或感染期間飲用。假如平時喝多了，體質(zhì)會越來越虛弱。
菊花茶性寒，不適合中醫(yī)陽虛，所以不能久服。
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