腸胃不好?選
茶 暖胃效果杠杠的
中國有很多胃病的人。胃主要用來容納食物。得了胃病之后,人就不敢亂吃了。有些人聽說喝茶會傷胃,加重胃病,所以在生活中會戒掉茶。無論他們多么想喝茶,他們都會為了胃而克制本人不喝茶。其實(shí)你為什么這么糾結(jié)?即使腸胃不好,選對茶也能暖胃。胃不好的人需要選擇合適的
茶葉,但是
茶葉種類繁多,很多胃病患者都不知道應(yīng)喝什么茶。對胃病患者而言,要選擇部分溫性的茶,比如普洱茶、紅茶等,不會再傷胃了。喝完之后胃能感到溫暖,長期喝也能改善胃病。
相反,假如是涼茶,比如綠茶、鐵觀音茶,胃病患者就不要喝太多。這類茶能在一定程度上刺激體形,讓胃更不舒服。
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