陳皮老白茶和陳皮普洱哪個(gè)好
2023-05-30
茶和陳皮是中華文化中的兩個(gè)關(guān)鍵元素，它們都有著豐富的歷文化和醫(yī)食用價(jià)值。那么假如把這兩個(gè)元素結(jié)合在一起，又會(huì)有怎樣的功效呢？下面就讓咱們來探討一下老白茶和老陳皮一起泡的功效及煮法。
陳皮是一味很好的消化藥材，具有香氣開胃、行氣化滯、調(diào)胃安神、消食化滯等作用，對(duì)胃腸不適、食欲不振、脾胃氣滯、打嗝呃逆等癥狀有一定的緩解效果。
而老白茶則是獲得地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)的中國名茶之一，它具有養(yǎng)胃、助消化等功效，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解胃腸壓力，加速消化，達(dá)到消食化滯的效果。
陳皮和茶葉都富含豐富的維生素C，這類營養(yǎng)素有著明顯的抗氧化作用，可以減輕身體中自由基的傷害，保護(hù)細(xì)胞健，提升免疫力。
茶葉中的各種營養(yǎng)成分可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)具有抗氧化、抗脂質(zhì)過氧化等作用，可以減少自由基的損害，達(dá)到護(hù)膚的效果。而陳皮還具有祛濕除痰、化痰等功效，對(duì)皮膚油膩、暗瘡、痤瘡等疑問也有一定的緩解作用。
1. 準(zhǔn)備材料：老白茶、陳皮、純凈水。
2. 取適量老白茶和陳皮，洗凈備用。
3. 把洗凈的老白茶和陳皮放入砂鍋中，加入適量的純凈水。
4. 砂鍋放在火上，加熱至沸騰后改小火煮10~15分，待茶呈淺黃色時(shí)即可關(guān)火。
5. 把茶倒入茶杯中，并加入適量的冰糖或蜂蜜調(diào)味即可。
老白茶和老陳皮的結(jié)合，可以起到消食化滯、提升免疫力、改善皮膚等多重功效，適量飲用可以起到滋補(bǔ)養(yǎng)生的作用。因?yàn)椴煌梭w質(zhì)不同，飲茶量也不能過量。同時(shí)茶葉、陳皮的保存也要留意干凈、防潮、防曬等細(xì)節(jié)，保證品質(zhì)的同時(shí)提升飲用效果。
標(biāo)簽： #陳皮老白茶和陳皮普洱哪個(gè)好
相關(guān)文章
2023-05-30
2023-05-30
2023-05-30
2023-05-30
2023-05-30
最新圖文
