普洱茶生餅是以云南普洱茶為原料制作的茶餅，屬于黑茶類別中最具有代表性的產(chǎn)品之一。普洱茶生餅來(lái)源于中國(guó)古代普洱茶樹(shù)園中的傳統(tǒng)技藝，其歷悠久，文化底蘊(yùn)深厚。普洱茶生餅具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和特別的藥用價(jià)值，具有調(diào)節(jié)身體機(jī)能，強(qiáng)身健體的作用，是大普洱茶愛(ài)好者的首選佳品。
普洱茶生餅的功效
1、減少血脂和膽固醇：普洱茶生餅中含有可溶性和不可溶性纖維素，可以有效地減少膽固醇和血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病。
2、調(diào)節(jié)消化功能：普洱茶生餅中含有大量活性酶和有機(jī)酸，具有促進(jìn)消化和吸收的作用，有利于調(diào)節(jié)腸道功能、增加腸道蠕動(dòng)，緩解便秘等疑問(wèn)。
3、美容養(yǎng)顏：普洱茶生餅中含有豐富的多酚類化合物和維生素C等活性成分，具有抗氧化，去除自由基，減少細(xì)胞老化和污染物對(duì)皮膚的侵害作用。
4、減肥保健：普洱茶生餅中的茶多酚可以增加人體的能量消耗，促進(jìn)脂肪代謝，通過(guò)幫助人體減少脂肪存，避免身體脂肪堆積而達(dá)到減肥保健的作用。
普洱茶生餅的禁忌
1、孕婦和哺乳期婦女應(yīng)重飲用。
2、因氟斑牙、氟病、牙本質(zhì)根部暴露者，應(yīng)控制飲用量或避免長(zhǎng)期大量飲用。
3、患有胃病、膽病、肝病、貧血和心血管疾病等情況的人，應(yīng)重飲用普洱茶生餅。
普洱茶生餅的飲用方法
1、用沸水沏茶：先用開(kāi)水燙茶盤、茶壺和茶杯，然后將普洱茶生餅放入茶杯中，用100℃右的開(kāi)水沖泡，沖泡時(shí)間掌握在10-20秒右，可依據(jù)個(gè)人口感調(diào)整。
2、存普洱茶生餅：普洱茶生餅有很長(zhǎng)的保質(zhì)期，假如需要長(zhǎng)期存，一般可以將其收納進(jìn)干燥、通風(fēng)、無(wú)異味的罐或茶盒中放置，避免受潮、脫色。
3、品鑒普洱茶生餅：普洱茶生餅的品鑒需要用鼻子、口、舌三度發(fā)掘茶的香氣、滋味和印象。茶餅入水后，要先凝神聞香，聞其幽深的濃氣息；然后再品幾口，口感飽滿、醇厚、回味悠長(zhǎng)。
普洱茶生餅具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，在飲用時(shí)需要依據(jù)本人的身體狀況和口感實(shí)施選擇。假如飲用不當(dāng)，甚至也許會(huì)作用到身體健，故此要留意飲用方法、禁忌和條件。
精彩評(píng)論
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