花茶藝術(shù)解讀，隔夜茶能喝嗎
2023-04-16
許多人不敢喝茶。其實(shí)，茶葉同時(shí)具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，既可以使大腦茯茶更清醒靈活，也可以抑制腦神經(jīng)過(guò)于興奮，讓人更容易入眠。剛剛沖泡的茶具有明顯的丁香茶的作用與功效提神功效，使人興奮。而再往后，茶葉中的茶多酚逐漸溶解到水中，抵消了咖啡堿的作用，就不容易再使人產(chǎn)生明顯的生理興奮。晚上喝茶時(shí)，只要把沖泡的頭道茶倒掉，重新沖泡，提神的效果就不會(huì)那么明顯了。假如有晚上飲茶的習(xí)慣，最好喝紅茶。紅茶是全發(fā)酵茶，經(jīng)過(guò)熟化過(guò)程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。減肥花草茶，因?yàn)樗麄兒ε峦砩喜凰X(jué)。
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