泡普洱茶好處和壞處
2023-06-11
泡普洱茶是一種非常流行的傳統(tǒng)中國茶。普洱茶的產(chǎn)地主要在云南省,因為地理環(huán)境條件的特別性,使得普洱茶的營養(yǎng)成分特別豐富。泡普洱茶的好處與壞處及功效如下:
好處:
1. 幫助消化:普洱茶中的某些物質(zhì)可以促進胃液和腸液的分泌,以幫助人們更好地消化,減少胃腸不適的癥狀。
2. 排毒養(yǎng)顏:普洱茶中的部分成分含有非常好的利尿和通便作用,這有助于把體內(nèi)的毒素排出,同時可以改善肌膚的發(fā)色和彈性,起到養(yǎng)顏的作用。
3. 降脂減肥:普洱茶中的茶多酚可以阻止人體吸收脂肪,減少身體內(nèi)部的脂肪量,被大眾泛奉為神器減肥食品。
4. 防癌抗病:普洱茶中含有多種有益抗氧化物質(zhì),具有較強的抗氧化及抗腫瘤作用,可以幫助人們減少癌癥的風(fēng)險。
壞處:
1. 勿飲過量:普洱茶是含咖啡因的茶,飲用過多會產(chǎn)生咖啡因的興奮作用,引起失眠、心跳加快等不適癥狀,而且過量攝入咖啡因容易使身體的機能紊亂。
2. 不宜空腹飲茶:空腹飲茶,使茶葉渣在腸胃道內(nèi)停留過久,容易致癌變異有損健。
紫砂壺加泡普洱茶的優(yōu)點:
泡普洱茶的功效已經(jīng)有了清楚的熟悉,但泡普洱茶要用什么樣的器具泡,就是一個關(guān)鍵疑問了。紫砂壺作為泡茶的器具之一,它也有著本人特別的優(yōu)點。
1. 降保:紫砂壺的質(zhì)材料具有一定的保性能,能在茶水中保留度,使泡出的茶水味道更加濃,保證香氣不流失。而且,紫砂壺具有較好的透氣性,從而不會產(chǎn)生異味。
2. 適宜泡特殊茶類:紫砂壺的形態(tài)低矮,姿態(tài)恢巨,適合于泡濃茶,比如普洱茶、鐵觀音和龍井等等,能讓茶葉發(fā)揮出的色、香、味。
3. 護肝養(yǎng)生:幾乎所有的茶中都含有茶堿和咖啡因的成分,這兩種物質(zhì)能提升肝功能。泡普洱茶時,紫砂壺放置茶葉的器具材料是瓷泥,與茶葉相互作用之后,能消除茶葉內(nèi)部的雜質(zhì)和重金屬等有害物質(zhì),使飲茶更加有益健。
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