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喝普洱茶容易拉肚子的起因及解決方法

發(fā)布于:2023-12-07 作者:華泓 閱讀:3

普洱茶中國茶文化中獨具特色的一種茶,擁有濃的歷和文化底蘊。但有些人在喝普洱茶后會出現(xiàn)拉肚子的情況,這是什么起因,怎樣解決呢?本文將為大家詳細(xì)解答。

一、喝普洱茶容易拉肚子的起因

1. 個人體質(zhì)與消化能力不當(dāng)

普洱茶屬于發(fā)酵茶,其制作過程特別,含有多種生理活性物質(zhì),小便道刺激素和抑菌物質(zhì)等。對消化能力差,腸胃功能不佳的人而言,普洱茶中的這些物質(zhì)也許會引起腸胃不適,出現(xiàn)拉肚子的情況。

2. 加工方法不當(dāng)

普洱茶的制作過程較為繁瑣,需要一定的專業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗。假如加工廠家的技術(shù)不過關(guān)或不合生標(biāo)準(zhǔn),就會引起普洱茶在加工期間出現(xiàn)污染的情況,從而引起普洱茶喝了之后出現(xiàn)拉肚子、腹瀉等不適癥狀。

3. 存放方法不當(dāng)

普洱茶保存的方法非常關(guān)鍵。假如普洱茶在保存期間受到潮濕、高、氧化等因素的作用,就會引起其口感和品質(zhì)下降,同時還會增加有害菌的滋生。假如喝下發(fā)霉、變質(zhì)的普洱茶,很容易引起腸胃不適。

二、喝普洱茶拉肚子的解決方法

1. 飲用前嚴(yán)格檢查

在喝普洱茶之前,應(yīng)先對普洱茶實施仔細(xì)檢查,假如普洱茶顏色暗淡、表面陳舊、嗅起來味道不對,都有可能是普洱茶已經(jīng)變質(zhì)的表現(xiàn),這時就不宜食用,以免引起腸胃不適。

2. 適當(dāng)控制飲用量

一般而言普洱茶的飲用量應(yīng)控制在每次不超過200毫升,每天不要超過3次。平時飲用時,還要保證普洱茶的品質(zhì)和保存方法,避免因飲用過量而引起腸胃不適。

喝普洱茶容易拉肚子的起因及解決方法

3. 留意飲食搭配

普洱茶中的物質(zhì)具有刺激腸道的作用,常需要和部分容易消化的食物一起食用,這樣可以緩和刺激腸胃的程度,減輕腸胃不適。

4. 適當(dāng)微調(diào)炮制方法

假如你是普洱茶新手,可以適當(dāng)?shù)匚⒄{(diào)炮制方法,如短泡法、高消菌法,或是不同度飲用,以獲得更適合本人口味、更不刺激腸胃的普洱茶。

普洱茶雖然是一種健美味的飲品,但并不是所有人都適合飲用,假如喝后出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀,就需要找出起因,并適當(dāng)調(diào)整飲食慣和炮制方法。同時假如拉肚子癥狀嚴(yán)重,就需要及時就醫(yī),以免作用身體健。

精彩評論

頭像 2023-06-11
假如人體一喝普洱茶會出現(xiàn)拉肚子的情況,這可能是自身身體體質(zhì)對普洱茶有過敏反應(yīng)引起。這類東西就會出現(xiàn)拉肚子的情況,但是有的人喝普洱茶這類茶的時候也會出現(xiàn)拉肚子這類情況的。
頭像 閑魚 2023-06-11
初次接觸不耐受:有些人在第一次喝普洱茶時會拉肚子,這有可能是因為身體對新食物的一種適應(yīng)過程,就像水土不服一樣。或本人腸胃比較敏感,接觸到以前不存在喝過的普洱茶。
頭像 驚奇影像 2023-06-11
普洱茶是中國名茶之一,不僅可以幫你刷新腸胃,也可以達(dá)到空著肚子的效果,普洱茶是一種流行的飲料,但也有部分人喝后出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
頭像 摁著強吻 2023-06-11
假如人體一喝普洱茶會出現(xiàn)拉肚子的情況,這可能是自身身體體質(zhì)對普洱茶有過敏反應(yīng)引起,也有可能是因為腸道出現(xiàn)炎癥引起的正常。假如對普洱茶有過敏反應(yīng),建議不要再喝普洱茶。
頭像 高太爺 2023-06-11
喝普洱茶拉肚子起因為普洱茶有豐富的蛋白質(zhì)、茶多酚、咖啡堿,體質(zhì)偏寒涼或腸胃不適者飲用后會出現(xiàn)拉肚子的情況;食用量過多或茶葉本身品質(zhì)有疑問也會出現(xiàn)拉肚子。有一部分人群喝普洱茶是也許會有拉肚子的情況,因為普洱茶可以起到調(diào)理腸胃的作用。
頭像 張雅 2023-06-11
有的人在第一次喝普洱茶時會腹瀉,這是身體對新食品的一種適應(yīng)過程,就象水土不服一樣,因人而異,不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。只要身體適應(yīng)了,還是可以持續(xù)喝的,不過建議。多喝普洱茶是不錯的選擇,因為普洱茶的濃茶功效與作用是胃暖胃,對體質(zhì)虛寒、胃腸功能弱的人,較為適用。為了避免第一次喝普洱茶會腹瀉,不妨把茶水泡得淡部分。

標(biāo)簽: #喝普洱茶都會拉肚子

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