陳皮加普洱茶加枸杞
2023-06-02
陳皮、普洱茶和枸杞都是具有豐富的藥用價值和保健作用的天然中藥材。它們有多的好處和功效，但同時也存在部分副作用和禁忌癥。下面就來詳細(xì)解釋一下陳皮加普洱茶加枸杞的好處與功效、壞處以及是不是可以一起泡的疑問。
一、陳皮加普洱茶加枸杞的好處與功效：
1. 陳皮：它具有開胃、消食化積、祛痰止咳、理氣消脹和健脾開胃的功效。可以幫助緩解胸悶氣短、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀，適合于腸胃不適的人群。
2. 普洱茶：具有抗衰老、降血脂、減少血壓、減肥、保護肝臟、消炎解毒、減少血糖等保健作用，對多種疾病都有預(yù)防和治療的作用。
3. 枸杞：它具有滋陰補血、明目通便、提升免疫力、緩衰老、抗氧化等功效，適合于免疫力較弱、視力下降、貧血等人群。
二、陳皮加普洱茶加枸杞的壞處：
1. 陳皮：服用過量會引起癥狀加重，甚至引起胃腸道疾病的惡化。
2. 普洱茶：假如長期大量飲用，也許會引起負(fù)面反應(yīng)，如頭暈、心悸、失眠、口腔潰瘍等，而且過量飲用會作用胃腸道功能和吸收等，所以需要適量飲用。
3. 枸杞：假如過量飲用，會使體內(nèi)陽水過多，最惡劣的情況會引起血管炎、關(guān)節(jié)炎等疾病。同時由于枸杞的性質(zhì)過于熱，有的人喝后也許會引起口腔潰瘍等疾病。
三、是不是可以一起泡：
陳皮加普洱茶加枸杞可以一起泡，但需要留意飲用時的量和時間。由于普洱茶和枸杞都屬于熱性質(zhì)，故此建議不宜大量飲用。一般而言每天1-2次、1-2袋枸杞、1-2克陳皮、1-2杯普洱茶，便可保健養(yǎng)生。而且不建議在晚上喝，以免作用睡眠。
陳皮加普洱茶加枸杞可以一起泡，有多的好處和功效，但需要留意合理飲用的量和頻率，避免過度飲用引起負(fù)面反應(yīng)的出現(xiàn)。同時假如出現(xiàn)身體不適的癥狀，應(yīng)及時停止飲用并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢。
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