喝白茶壽眉會不會長痘？答案是肯定的，白茶壽眉的主要成分是茶多酚，這是一種抗氧化劑，可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，所以長痘的朋友可以適當(dāng)喝部分白茶。 白茶還有很好的養(yǎng)生功效，可以幫助消化，促進(jìn)食欲，對便秘也有一定的改善作用。但是要留意的是，白茶不能空腹喝，否則會刺激腸腸胃，不利于身體健康。而且喝白茶也要適量，不能一次喝太多，否則容易引起胃部不適。

一：喝白茶壽眉會不會長痘痘

喝茶一般不因男女而分，因人體質(zhì)而分，以下是我從德義堂龍井茶的

小白是IT白領(lǐng)，一年四季綠茶不離口。最近她一直喉嚨痛，中醫(yī)告訴他引起喉痛久久不愈的“元兇”是綠茶。原來綠茶雖然性寒，有散風(fēng)熱等功效，但依據(jù)小白的體質(zhì)，過多飲用反而會引起胃部不適，其寒性會對咽喉產(chǎn)生局部刺激。

一、陽虛體質(zhì)

陽虛體質(zhì)的你是上輩子折翼的天使，手腳冰涼，跟生魚片這一類的涼菜有仇，一吃就拉肚子。性格多內(nèi)向、沉靜，看似“靜如處子，只想在角落里當(dāng)個(gè)美女(男)子”，其實(shí)是虛！是懶！不想動而已。

反正，你就像生命缺少太陽，暖什么的與你無緣。

既然你陽虛，自然要忌寒涼的飲品，咱們推薦多喝暖胃、暖身的茶，像陳年茯磚、陳年千兩茶、焙火的烏龍等等，調(diào)飲茶方面也可以嘗試生姜紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等。還有別再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超級陳年好茶。

二、陰虛體質(zhì)

陰虛體質(zhì)的你是熱、熱、熱，夏天就是噩夢；手腳心總趕腳被時(shí)時(shí)加熱；不涂胭脂，也是面頰通紅；渴、渴、渴，為什么喝很多水，還是口干舌燥？無論怎么補(bǔ)水，還是皮膚干燥？晚上，連周公都不搭理你。

陰虛體質(zhì)的你各種干燥、各種枯萎，完全不存在養(yǎng)分。

有時(shí)間泡點(diǎn)黃茶、白茶等清爽的茶類喝喝吧。例如福鼎壽眉、白牡丹。不想清飲，也可來點(diǎn)花式調(diào)飲，比如來點(diǎn)銀耳茶、桑葚茶和枸杞紅棗茶等。

三、氣虛體質(zhì)

氣虛體質(zhì)的你是不是很容易說話沒勁呢，經(jīng)常出虛汗，容易呼吸短促，經(jīng)常疲乏無力。氣虛的人很容易感冒啊，而且你生病后，由于抗病能力弱也難以很快痊愈。

未發(fā)酵和輕發(fā)酵的茶就少喝或不喝吧，紅茶中的祁紅、滇紅，焙火烏龍茶中的巖茶、單樅，以及普洱熟茶都是不錯(cuò)的選擇。對你有好處的，留意到共同點(diǎn)了嗎？它們都是溫和型。

四、痰濕體質(zhì)

心寬體胖是你的最大特點(diǎn)，腹部松軟的肉肉總是舍不得離開你；皮膚老是油油膩膩，清爽通透總與你無關(guān)；從不需要汗蒸，因?yàn)槌３：谷缬晗拢谎劬κ切撵`之窗，可你那浮腫的雙眼卻阻礙了它綻放光芒；常常困乏思睡，總覺得睡得不夠。

痰濕體質(zhì)要留意飲食清淡、排毒，實(shí)在忍不住茶癮，淡淡地泡部分老烏龍和老黑茶，解解饞吧。最關(guān)鍵的還是乖乖調(diào)理身體吧！

五、濕熱體質(zhì)

濕熱體質(zhì)的你，臉部、鼻尖總是油光锃亮，痘痘總是逗你不斷；小伙伴們總難與你親近，你一開口便異味四竄；別人在WC倍舒爽，你卻惆悵怎么告別腿酸腳麻。

既然你那么抓狂，自然需要來點(diǎn)甘平排毒的好飲品。清飲可以點(diǎn)鐵觀音、武夷巖茶；也可以本人調(diào)飲部分杏仁茶、檸檬紅茶、枸杞紅茶、薏仁茶，選擇還是很多的！

六、血瘀體質(zhì)

血瘀體質(zhì)的你，其實(shí)很年輕，臉上永遠(yuǎn)都似蒙著一層灰，晦暗地怎么洗都洗不干凈；

別人磕碰一下沒事，你卻身上紅一塊紫一塊；本是擠得出水的膚質(zhì)，你卻偏偏干燥粗糙；你經(jīng)常被無形抬高年齡。

血瘀體質(zhì)的親一定要多順氣啊！沒事兒別老生氣，平時(shí)多喝點(diǎn)綠茶和茉莉花茶等清爽的茶類，比如龍井、碧螺春和毛峰，茉莉銀針也是可以的！非茶類飲品的話，山楂茶、檸檬茶也都是不錯(cuò)的選擇！

七、特稟體質(zhì)

特稟體質(zhì)的你，看似小身板不錯(cuò)，鼻涕噴嚏卻從未離你而去；因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)花粉就能分分鐘放倒你；別人的美味海鮮，可能是你的致命殺手……一旦遇到特定物質(zhì)，身體就會迅速有過敏反應(yīng)。

特稟體質(zhì)的你，堪稱人類中最脆弱的紙片人，絕對的重點(diǎn)保護(hù)對象。

敏感體質(zhì)的你假如心里時(shí)刻住著一伙兒茶蟲，實(shí)在忍受不住它們的調(diào)皮，不妨選擇發(fā)酵度較高、焙火適中的茶，但因?yàn)槟愕捏w質(zhì)有高度敏感性，可不能貪杯哦。

八、氣郁體質(zhì)

氣郁體質(zhì)的你，李清照的氣質(zhì)，多愁善感、脆弱憂傷；祥林嫂的身體，動不得、睡不著是家常事；白毛女的容貌，雖年紀(jì)輕輕，卻是一副冬天被霜打蔫兒、摧殘后的掉價(jià)白菜的模樣。

如今是一個(gè)講究健康的時(shí)代，“林妹妹”早就不吃香了。

假如你是個(gè)氣郁體質(zhì)的人兒，又喜歡喝茶，茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯(cuò)的選擇。像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶，也是推薦飲用的哦。不過本人別no zuo no die睡前喝茶，對本來就睡眠品質(zhì)不高的人就更加不好了。

九、平和體質(zhì)

平和體質(zhì)的親簡直就是人生贏家嘛！“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，擁有這類體質(zhì)的你不愛得病，病也不愛你！所以說只要不太過分，你可以任性地吃喝拉撒啊！

夸張點(diǎn)來形容，所謂百無禁忌就是你們了。所以你們喝各類茶飲皆可。到了春季喝綠茶；夏季喝白茶、綠茶；秋季喝烏龍茶；冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶。想喝的話，那就隨著你的性子喝好了。

像你說的胃不舒服，有可能是空腹喝茶造成的，或剛吃完飯就喝茶，也會增加腸道功能的負(fù)擔(dān)，喝茶和喝水不一樣，也是有講究的。

基本上都是手打，期望采納，謝謝！

二：喝白茶壽眉會不會長痘呀

本文由白茶家族原創(chuàng)撰寫，未經(jīng)允許，不許

文 | 白妹子

01

剛睜開雙眼，就發(fā)現(xiàn)窗外的陽光已經(jīng)瀉進(jìn)了屋子里。

棉拖鞋上，棉被上，還有掛在墻上的日歷上，都有陽光的影子。

揉了揉依舊惺忪的雙眼，看了眼日歷，今天是小寒呀。

難怪剛才將頭伸出被子的時(shí)候，頭皮都被凍麻了，小寒果然有點(diǎn)兒冷。

披上外套，在玻璃窗上“呼”了一口氣，玻璃上馬上就補(bǔ)上了一層薄薄的霧氣。

用手指在玻璃窗上畫一畫，各種各樣的圖案就出來了。

記得在小時(shí)候的小寒節(jié)氣，小白就總是在玻璃窗上呼氣，畫圖案。

奶奶見了，便給小白圍上了她親手織的圍巾，把我整個(gè)人裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，生怕我被凍著了。

小寒勝大寒，小寒是一年當(dāng)中最冷的節(jié)氣，假如不留意保暖，可是很容易感冒的喲。

“呼……”

不能再在窗上呼熱氣了，還是在本人的手掌上呼熱氣吧。

就站了一會兒，整個(gè)人的身體都感覺凍僵了。

不得不承認(rèn)，小白還是很怕冷的。

但是小寒大寒寒得透，來年春天天暖和。

這段時(shí)間去茶園里看白茶樹，長勢都非常好，相信在來年的春茶季，小白就要和老白在茶園里一通忙活了。

好了好了，不拖了！

窗外的陽光這么好，怎么能一直拖著不換上衣服出去屋子呢！

搬張小凳子坐在院子里曬太陽多暖和呀。

02

小寒這么冷，不吃點(diǎn)熱食怎么行！不過大家也要節(jié)制點(diǎn)哦。

換好衣服，吃個(gè)早飯，小白便去村尾找小伙伴玩了。

現(xiàn)在，走在大街小巷，路過村里的每一戶人家，都能感受到年味了。

不論是在街上，還是在村里的小路上，或是在各戶人家的院前，都能看到大嬸大媽的手上拿著部分用紅色塑料袋裝的鞭炮，香火等的春節(jié)物品。

集市上，也增加了不少新的攤鋪，都是賣春聯(lián)，賣燈籠的小販。

各種字體的倒“福”，也都被小販們掛在最醒目的地方。

而且，現(xiàn)在無論是在街頭，還會在巷尾，都能聽到爆竹聲。

這一般都是小孩在集市上買完炮竹之后，去空地上放炮。

小白小時(shí)候也經(jīng)常和小伙伴一起買點(diǎn)兒炮竹，在村里的空地上放炮。

每次聽到“砰”的一聲，都感覺特別有意思。

終于找到大部隊(duì)了，今天的小伙伴們穿得也不少，畢竟馬上就要過年了，可不能感冒呀。

誒……

這個(gè)香氣是……糖炒栗子！

隨著香氣望過去，有一位大叔在賣糖炒栗子。

小寒寒氣這么重，于是，咱們幾個(gè)為了支持大叔的生意，便過去買了點(diǎn)兒糖炒栗子。

嘿嘿……除了支持大叔的生意，咱們幾個(gè)的饞蟲也被勾了起來。

在暖陽和糖炒栗子的陪伴下，咱們幾個(gè)悠閑的玩到了飯點(diǎn)才回家。

剛回到家中，奶奶就拿了部分烤白薯出來。

奶奶說，今晚還要涮羊肉火鍋吃，去去寒氣。

小寒來臨，大家也要多吃點(diǎn)兒暖性食物，留意保暖。

但是大家在吃的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)墓?jié)制點(diǎn)，假如吃的太上火，太油膩，在臉上冒出了幾顆痘痘，就不好看了呀！

03

小寒要是吃的太上火，大家不如泡上一杯白茶壓壓火。

糖炒栗子，烤白薯，羊肉火鍋……

今天小白吃了這么多的暖手暖腳的食物，得趕緊沖泡上一杯白茶解解膩。

不然嘴巴里總覺得膩膩的，而且，要是上火就不好了。

走到倉庫里看一看，應(yīng)喝什么白茶呢？春壽眉還是秋壽眉……

嗯……春壽眉吧，比較清爽。

最近都在煮茶，白瓷蓋碗被擱置了一段時(shí)間，今天終于要讓它再次和白茶見面了。

燒好沸水，稱好5克干茶，燙壺溫杯……

即使是有一段時(shí)間不存在沖泡白茶了，但是蓋碗沖泡的流程和手法，小白可是一點(diǎn)兒也不存在變得生疏。

這個(gè)冬天，假如茶友們都在煮茶，也可以拿出蓋碗沖泡看看，本人的手法有不存在故此生疏了。

將沸水一圈一圈的注入在干茶上，然后合蓋，快出水。

春壽眉那清爽的草藥香，在被沸水浸潤后就被激發(fā)了出來。

喝入一口茶湯，爽口的湯水瞬間就驅(qū)散了飽食之后的油膩。

沖泡上第二沖，茶湯入口，變得更有質(zhì)感，稠潤。

像是奶奶煮的米漿一樣，稠稠的~很好喝呢！

第一沖，第二沖，第三沖……第九沖。

喝得差不多了，小白現(xiàn)在的肚子有點(diǎn)兒飽。

04

假如在小寒的時(shí)候覺得太冷了，茶友們也可以煮上一壺老白茶。

在這個(gè)冬天，不少茶友在煮老白茶。

醇厚，柔滑，棗香濃郁，很多的茶友就喜歡在冬天煮上一壺老壽眉暖身。

即使是天天喝，也不覺得厭煩。

拿出煮茶壺，燒好水，放入2-2.5克的干茶，煮沸，倒出來喝一口，都是滿心的暖意。

爺爺今天也煮白茶，但不是煮老白茶，而是煮葉底。

是的，就是煮小白剛才沖泡的春壽眉葉底。

平常咱們用蓋碗沖泡白茶，大概泡上八九沖左右，就感覺差不多了。

但其實(shí)，白茶里還有部分內(nèi)質(zhì)物不存在得到釋放。

在這樣的情況下，茶友們也可以和爺爺一樣，將沖泡完的葉底拿來煮，也別有一番風(fēng)味哦！

而且煮葉底也很簡單，只要將葉底放到煮茶壺里，然后倒入純凈水就可以煮了。

等到茶湯沸騰，湯色顯現(xiàn)出來，大家就可以拿出本人的杯子倒上部分喝了。

這樣，就不會讓白茶浪費(fèi)了。

05

小寒料峭，一年春意換年芳。

小寒都來了，春節(jié)要到了，春天還會遠(yuǎn)嗎？

小寒比較冷，茶友們在小寒這天可以吃點(diǎn)暖性食物，暖暖身，但是要適當(dāng)哦！

因?yàn)榇汗?jié)馬上要到了，家家戶戶都互相串門，要是因?yàn)槌缘奶匣穑L痘了，可就太作用顏值了！

歡迎

版權(quán)聲明：本文歸白茶家族（baichajiazu）原創(chuàng)撰寫，任何媒體未經(jīng)允許不得

三：白茶壽眉上火嗎

疑問一：安吉白茶喝多了會上火嗎？ 安吉白茶不但不會上火，還去火，化痰，預(yù)防癌癥，防輻射等等。

疑問二：春節(jié)回家上火了，喝白茶會可以降火嗎？ 喝白茶可以降火。

1、白茶，屬微發(fā)酵茶，是中國茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶。中國六大茶類之一。指一種采摘后，不經(jīng)殺青或揉捻，只經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶。

盯2、白茶因茶樹品種、原料（鮮葉）采摘的標(biāo)準(zhǔn)不同，因鮮葉原料不同，可分為白毫銀針、白牡丹、泉城紅、泉城綠、貢眉、壽眉及新白茶5種。

3、白茶的藥效性能很好。具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥，具有特別、靈妙的保健作用。

疑問三：安吉白茶喝多了會上火嗎？ 朋友 白茶 是綠茶 為什么是綠茶 不是白茶 是因?yàn)榫G茶的茶樹得了白化病 所以白茶綠茶 都是屬于涼性的 也就是不發(fā)酵茶 非常適合夏季飲用哦

疑問四：吃火鍋上火了，喉嚨疼，喝了點(diǎn)白茶，居然好多了，白茶有降火的作用嗎？ 有降火作用的。

依據(jù)醫(yī)學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，白茶是所有茶類中保健功效最佳的一種。這與白茶的制作工藝和采摘時(shí)間有很大的關(guān)系。白茶不炒不揉、自然萎凋的工藝在很大程度上保存了茶葉的天然成分。白茶主要成分有茶多酚（主要是兒茶素）極其抗氧化物（黃酮）、咖啡堿、氨基酸（主要是茶氨酸）等。

對白茶，人們形象地用“五種茶”來形容

一、降火消炎茶，白茶具有清熱祛火的功效；

二、女人茶，白茶的自由基含量最低，多喝白茶，可以延緩衰老，美容養(yǎng)顏；

三、伴侶茶，喝紅葡萄酒飲白茶，一紅一白結(jié)合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題；

四、夢之茶，白茶可以清熱降火，讓人清心除煩，安神定智，有利于人們獲得良好的睡眠；

五、旅行茶，白茶具有耐泡的特點(diǎn)，一天旅途一杯茶，可以有效緩解或消除老百姓中的疲勞。 疑問五：上火了嗓子冒煙一樣喝白茶茶可以去火嗎? 涼茶可以，普通的茶好像沒啥作用 疑問六：白茶什么季節(jié)喝好 要視個(gè)人體質(zhì)而定，不同體質(zhì)懸著不同的茶。 容易上火多喝綠茶或鐵觀音老拉肚子多喝烏龍和普洱茶經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分。依據(jù)中醫(yī)的說法，人的體質(zhì)有熱、寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。 一般而言燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。 具體而言，有抽煙喝酒習(xí)慣，體形較胖，容易上火的人(即燥熱體質(zhì)者)，應(yīng)喝涼性茶。 而腸胃虛寒，吃點(diǎn)生冷的東西就拉肚子或體質(zhì)較弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應(yīng)喝中性茶或溫性茶。 涼性茶 綠茶，青茶中的鐵觀音 中性茶 青茶中的烏龍茶、大紅袍 溫性茶 紅茶，普洱茶 綠茶更適合再熱一點(diǎn)的天 一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶的種類也要做相應(yīng)的調(diào)整。 我國茶類分綠茶、紅茶、青茶（烏龍茶）、白茶、黃茶、黑茶、六大茶類。 白茶是一種輕微發(fā)酵茶,選用白毫特多的芽葉,以不經(jīng)揉炒的特異精細(xì)的方法加工而成。白茶性清涼，具有退熱降火之功效，防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白毫，銀針可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。 龍井茶的功效提神、生津止渴、減少血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、減少血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。 鐵觀音介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類，鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。鐵觀音含有較高的氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，茶多酚和生物堿，有多種營養(yǎng)和藥效成分，具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌癥、消血脂、減少膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 還有， 喝茶有些禁忌： ――患有便秘的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，故此便秘患者若飲茶會加重便秘。 ――患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人不宜飲茶。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。 ――患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。 ――患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，同時(shí)還能引起缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。 ――患有潰瘍病的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的茶堿會減少磷酸二脂酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會作用到潰瘍面的愈合，同時(shí)也會抵消某些抗酸藥物的療效。 ――患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人不宜飲茶。由于茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結(jié)石的發(fā)展。 ――發(fā)燒時(shí)不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。 發(fā)燒患者不宜飲茶。 要留意的是沖泡品飲新茶并非越新越好,喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并不存在多少作用，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人而言，這些物質(zhì)就會 胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。故此新茶不宜多喝，存放不足半個(gè)月的新茶更要少喝或不喝。 補(bǔ)充： 白茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長期飲用白茶可以顯著提升體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩萄葡粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡.白茶含豐富多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功,在......>> 疑問七：福鼎白茶啥時(shí)候喝好 現(xiàn)在炒作白茶，大家都想喝。實(shí)際上白茶比較寒，并不適合天天喝。隔幾天喝部分比較好。假如是上火喝，就很正確了。去火的好茶。品質(zhì)方面，你可以試試東然茶園的。福建原產(chǎn)地的茶廠，各種好評！沖泡方法是開水100度浸泡40秒以上就可以的。采納哦！ 疑問八：喝多了安吉白茶會上火嗎 朋友 白茶 是綠茶 為什么是綠茶 不是白茶 是因?yàn)榫G茶的茶樹得了白化病 所以白茶綠茶 都是屬于涼性的 也就是不發(fā)酵茶 非常適合夏季飲用哦 疑問九：《茶與健康》白茶適合冬季飲用嗎 干燥的冬季喝杯白茶清清火 白茶是中國國六大茶類之一，制法特別，不炒不揉，其工藝最為簡單，御制白茶，只經(jīng)過萎凋、干燥即成。白茶的保健功效一直為人們所稱道，白茶具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛功效，降解血液中多余的糖份，含豐富多種氨基酸，其性寒涼，退熱祛暑解毒，豐富的維生素a，具有明目等功效。 白茶在抗炎清火方面有奇效，尤其是有一點(diǎn)年份的白茶，效果更佳，民間一直流傳著“三年為藥、七年為寶”的說法。北方冬天室內(nèi)干燥、溫度高，容易引起上火，咽喉不適等狀況，這時(shí)泡上一大壺白茶，降火、潤喉、補(bǔ)水，一舉多得。 冬天喝白茶可健胃提神 冬天氣候干燥，假如吃油膩、辛辣的食物，例如火鍋，人就容易上火。而白茶具有清熱祛火、安神定心等作用，冬季喝白茶非常合適。相比其他茶類，白茶的自由基含量低，黃酮含量較高。“三抗三降”是白茶的主要功效。 容易上火、平常愛抽煙喝酒的人，喝白茶特別好。 冬天喝白茶能預(yù)防感冒 一般說白茶是越陳越香，這里的香并不是清香，而是白茶的功效更加顯著。不少陳年白茶對預(yù)防感冒也有特殊療效。白茶為最自然最健康的茶葉，平時(shí)每天一杯白茶可以增強(qiáng)免疫力，擺脫亞健康預(yù)防感冒。 最新的研究表明，白茶提取物可能對引起葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細(xì)菌生長具有預(yù)防作用。該研究還顯示，白茶提取物對青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細(xì)胞被完全抑制，這說明白茶提取物對病原菌具有抗真菌作用。 從而證實(shí)了喝白茶能預(yù)防感冒的說法。但假如已經(jīng)感冒了，就不建議喝茶哦。 冬日白領(lǐng)飲白茶好處多 立冬過后，天氣一天天冷了，對上班族早起需要勇氣。我每早到辦公室都直接沖向茶水間趕緊燒開水泡一杯香氣四溢的白茶，喝一口暖暖的，全身毛孔都呼吸起來。而且大冬天喝白茶，對免疫力低的人群有促進(jìn)免疫力提升或回升作用。 泡了杯白茶回座位上，面對的電腦，我有想起了白茶的另一個(gè)功能――防輻射。白茶中的茶多酚對長期接觸射線的“熒屏族”、核工作、放射線等人員是不可多得的保護(hù)神。 其實(shí)，每一種茶都有著本人的屬性，也有著屬于它們本人的專屬飲用時(shí)間，白茶一年四季都適合喝。 疑問十：平常吃上火了,你會通過喝些綠茶或白茶來降火嗎? 只是上火的話，其實(shí)不應(yīng)吃藥的，我也是一個(gè)容易上火的人，但現(xiàn)在我不會去吃藥的，因?yàn)椴徽摮允裁此幎紝ι眢w有害。其實(shí)一般上火之后，最主要的就是在伙食上多吃部分本人認(rèn)為能降火的菜類，還有多喝水（這點(diǎn)比較實(shí)在）。平常能做到這些，就不容易上火，也容易降火。這和胃病差不多，藥物難治本，靠的是養(yǎng)哦！記住哦――