普洱和桑葚混合喝，不僅可以補(bǔ)充維生素，還能起到美容養(yǎng)顏的作用。但是這兩種食物一定要煮熟了再吃，否則容易引起腹瀉。 桑葚和楊梅不能一起吃，，因?yàn)樯］刂泻绪匪幔瑫?huì)作用鐵的吸收，所以不能一起吃。還有就是桑葚不能和田螺一起吃，這兩種食物一起吃會(huì)引起中毒，嚴(yán)重的還會(huì)出出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。所以大家在吃桑葚的時(shí)候一定要留意這些禁忌。那么桑葚怎么吃才好呢？下面就給大家介紹一下桑葚的吃法。

一：普洱和桑葚混合喝可以嗎

2.五邑地區(qū)有什么比較傳統(tǒng)的文化

小吃：新會(huì)陳皮、人工蟲(chóng)草、桔普茶、陳皮普洱茶、桑果紅酒、恩州奇石茶具、劍花、葵扇、白菜干、廣合麻油腐乳、牛大力 外海面、開(kāi)平火蒜、臺(tái)山蝦醬、開(kāi)平腐乳、荷塘頭菜、古勞面豉、陳皮餅

廣東省江門市所轄的新會(huì)、臺(tái)山、開(kāi)平、恩平、鶴山五個(gè)區(qū)縣市人文風(fēng)俗基本一致，在海外有大量五邑藉的華僑并團(tuán)結(jié)一致，素稱“五邑”而聞名海內(nèi)外。可以說(shuō)，現(xiàn)在祖國(guó)內(nèi)地江門市行政區(qū)域的確立，是建立在海外“四邑”籍僑胞的認(rèn)同上，逐漸為國(guó)內(nèi)政區(qū)劃分所認(rèn)可，并最終定型的。 雍正十年（1732年）劃新會(huì)縣遵名都、新化都、古勞都等三都和開(kāi)平縣雙橋都、古博都址山等地，新建鶴山縣。顯見(jiàn)，鶴山也是由新會(huì)縣、開(kāi)平縣兩縣析地而置，便縱是言“四邑”，也是包含鶴山的。同理，赤溪廳是從新寧縣地析出，便縱是言“四邑”，也是包含赤溪的。反而是現(xiàn)在的江門地區(qū)人，多認(rèn)為“四邑”與“五邑”有別，那是因?yàn)榻T地區(qū)存在兩種粵語(yǔ)系當(dāng)?shù)乜谝簦皇菑V府話、一是四邑話。 四邑話流行的區(qū)域，恰恰在鶴山邑以外的臺(tái)山邑、新會(huì)邑、開(kāi)平邑、恩平邑，故此定名為“四邑話”。以文化的特別性而言，“四邑”的說(shuō)法不能拋卻，假如太多地強(qiáng)調(diào)“五邑”，很容易造成四邑方言的矮化，失去江門地區(qū)獨(dú)有的特色，將是江門市的一大損失。“四邑”代表的是江門市特別的歷史、語(yǔ)言、文化，再者說(shuō)，既然“四邑”之廣義，也能包含鶴山邑，又何苦“推陳出新”，

二：桑葚和普洱能一起喝嗎

生普和桑葚能一塊泡茶嗎?生普和桑甚都性寒，最好不要一起喝。特別是腸胃不好的人，吃容易拉肚子。你腸胃好可以吃，也不要混著吃。

從中藥角度講，生普洱和桑椹一起泡茶并不相克，但個(gè)人認(rèn)為會(huì)減少桑椹功效。因?yàn)椋招詻觯c桑椹的溫補(bǔ)效果相抵觸。其實(shí)，泡茶養(yǎng)生，只不過(guò)是一個(gè)心理作用，明顯的功效一般難以感覺(jué)的到。題主所說(shuō)二者可以一起泡茶，但無(wú)論從味道和養(yǎng)生保健目的而言，還是單獨(dú)泡茶喝較好。

三：普洱和桑葚能一起泡的功效

藥食同源始創(chuàng)者，唐朝名醫(yī)孫思邈在其所著《千金食治》中有云：茗葉，味苦，咸，酸，溫，無(wú)毒。可久食，令人有氣，悅志，微動(dòng)氣。并記有茶藥方十余方，千百年來(lái)經(jīng)過(guò)后世人不斷補(bǔ)充、添加目前常用的茶方共計(jì)有三百余種。

孫思邈出生于一個(gè)貧窮農(nóng)民的家庭 。他從小就聰明過(guò)人，長(zhǎng)大后開(kāi)始愛(ài)好道家老莊學(xué)說(shuō)，隋開(kāi)皇元年(581年)，見(jiàn)國(guó)事多端，孫思邈隱居陜西終南山中，并漸漸獲得了很高的聲名。當(dāng)時(shí)人們抵御疾病主要靠中藥材，而茶藥是運(yùn)用中醫(yī)理論，辨證和辨病相結(jié)合，實(shí)施選藥組方，以茶葉、中草藥或具有藥用性質(zhì)的食物配伍而成的藥劑。作為一種服用藥物方法，更加簡(jiǎn)便和容易操作，所以孫思邈認(rèn)為將中藥做成茶飲服用，藥效更佳。

從本質(zhì)上說(shuō)，藥茶本身是源自民間的部分簡(jiǎn)便易行的健身療病的偏方、驗(yàn)方。因?yàn)樗幉柙谥谱骱惋嬘梅椒ǖ确矫媾c某些偏方、驗(yàn)方相類似，于是人們習(xí)慣地、約好成俗地稱之為藥茶，將其納入藥茶的范疇。

從這個(gè)意義上說(shuō)，藥茶方劑與民間偏方、驗(yàn)方之間不存在明顯的界限。其中，不含茶葉的藥茶方劑，實(shí)際上也是民間偏方、驗(yàn)方中的一類。如以水沏荷葉叫荷葉茶，以山楂炮制的湯飲叫山楂茶。

千金食治中的部分藥茶方劑，在民間流傳甚廣，幾乎家家戶戶都會(huì)采用，如有感冒患者，切幾片生姜，捏一撮茶葉，加一勺紅糖，或煎或泡，飲后可減輕感冒癥狀，加速感冒痊愈。以茉莉花、玫瑰花、代代花，配以荷葉、川穹，即為“三花茶”，此藥茶無(wú)偏寒偏熱之弊，藥味芬芳，可消滯化積、健脾開(kāi)胃，長(zhǎng)期服用無(wú)任何不良反應(yīng)，且具有明顯的降脂減肥效果。

依照中醫(yī)“辨證施治”的原則，不同體質(zhì)或不同的病癥，需要合理的選擇不同的藥物。證有寒、熱，藥用溫、涼，稱為逆治。

熱性體質(zhì)：

經(jīng)常性感覺(jué)全身發(fā)熱，口干舌燥。尿液少顏色赤黃，喜食冷飲。脾氣急躁，無(wú)緣無(wú)故發(fā)怒。生理期提前，舌色偏紅。此為熱性體質(zhì)。藥茶配伍推薦：綠茶、普洱茶、決明子、苦丁、菊花、薄荷、荷葉、薏米、金銀花、蒲公英、夏枯草。

推薦龍膽菊槐茶：龍膽草、菊花、槐花各十克，綠茶五克，一同放入杯子，沸水沖泡，加蓋悶泡十分鐘后飲用。此茶適宜熱性體質(zhì)者飲用，具有清肝瀉火、清耳明目、涼血的功效。

濕性體質(zhì)：

臉上經(jīng)常起痘，身上也容易起小癤腫。頭發(fā)、臉部經(jīng)常性油膩。口臭、舌苔黃、身體虛胖。經(jīng)常腹瀉、咳嗽痰多，常感壓抑或易燥易怒。此為濕性體質(zhì)。藥茶配伍推薦：紫蘇、藿香葉、白芷、石榴、黃柏、橘子、車前子、銀杏、葡萄、紅棗、紅豆、冰糖、蜂蜜。不宜：涼茶、普洱茶。

推薦葡萄茶：

無(wú)籽葡萄一百克、白糖、綠茶各五克。葡萄洗凈與白糖加水六十毫升榨汁；將綠茶用沸水沖泡好，倒入葡萄汁中混合均勻即可飲用。此茶方適用于風(fēng)濕痹痛、浮腫、小便不利。

燥性體質(zhì)：

經(jīng)常性口干舌燥，皮膚干燥無(wú)光澤。經(jīng)常便秘，咳嗽無(wú)痰經(jīng)期提前或減少。臉色潮紅、眼睛充血。易上火，滿臉長(zhǎng)痘，易口腔潰瘍。此為燥性體質(zhì)。藥茶配伍推薦：綠茶、甘蔗、蘋(píng)果、桂花、柚子、鴨梨、桃、橙子、荷葉、蜂蜜、牛奶。不宜：紅棗、桂圓、人參、枸杞子、茴香。

推薦鴨梨生地黃茶：鴨梨一個(gè)，生地黃五克，綠茶三克，冰糖適量。鴨梨洗凈切塊，同生地黃一起倒入砂鍋中煮十分鐘。將綠茶、冰糖放入杯中，用煮好的鴨梨汁沖泡飲用。此茶具有養(yǎng)陰生津、清熱涼血的功效，適合燥熱體質(zhì)飲用。

虛性體質(zhì)：

虛性體質(zhì)分為陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛四種。陽(yáng)虛：怕冷、畏寒。陰虛：手心、足心出汗。血虛：頭暈眼花、失眠。氣虛：說(shuō)話氣短，四肢無(wú)力。

陽(yáng)虛推薦蘋(píng)果肉桂茶：

蘋(píng)果三十克，蘋(píng)果汁一百毫升，紅茶十克，肉桂枝少許，蜂蜜適量。蘋(píng)果洗凈、去皮、切片放入杯子，鍋中加二百毫升水，倒入蘋(píng)果汁和肉桂枝，煮沸。盛有蘋(píng)果片的杯中放入紅茶，倒入煮沸的蘋(píng)果汁，悶泡五分鐘，加入蜂蜜攪拌均勻飲用。此茶有健脾養(yǎng)胃功效，適宜陽(yáng)虛體質(zhì)之人在寒冬或初春飲用。

陰虛推薦黃柏綠茶：

取黃柏、綠茶各三克，清水過(guò)濾后，沸水沖泡三分鐘。此茶有清熱燥濕功效，能除大腸濕熱，黃柏適用腳氣水腫、陰虛火旺、瘡瘍腫毒；搭配綠茶有抗菌、消炎、收斂的作用。

寒性體質(zhì)：

經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼，精神虛弱，臉色蒼白。經(jīng)常性無(wú)精打采，神乏疲憊，身體對(duì)疾病抵抗力低，舌苔白潤(rùn)。喜歡喝熱飲，吃熱食，不喜歡喝水，也不覺(jué)得口渴。此為寒性體質(zhì)。中醫(yī)稱之為氣血兩虧。藥茶配伍推薦：烏龍茶、紅茶、玫瑰花、桂花、普洱茶、杏仁、蓮子、人參、桑葚、桂圓、當(dāng)歸。

推薦蓮子烏龍茶：

取蓮子十粒，桂圓二十克，紅棗五顆，烏龍茶、蜂蜜適量。蓮子洗凈放入沙鍋中煮熟后，加入桂圓、紅棗、烏龍茶，開(kāi)小火煮二十分鐘。濾出茶汁，調(diào)入蜂蜜即可飲用。此茶非常適合安神、補(bǔ)血、補(bǔ)氣。

茶藥方劑不僅有針對(duì)不同體質(zhì)的，還有四季養(yǎng)生的、調(diào)理身體機(jī)能的、輔助治療病癥的，預(yù)防保健的多種茶方。并且中醫(yī)藥茶屬于本人精選藥食兩用的純天然植物，還有鮮果蔬菜等，配伍的中藥也大多味甘、淡。口感好，價(jià)格低廉，效果明顯。

藥茶，作為中醫(yī)藥學(xué)百花園中的一朵奇花，千年來(lái)不但不存在凋謝，反而越來(lái)越光彩照人，不僅在國(guó)內(nèi)蓬勃發(fā)展，部分茶方甚至已經(jīng)走向國(guó)際市場(chǎng)。特別是在如今追求綠色生活的潮流下，以茶葉、中草藥、食材等天然植物相配伍的藥茶，正散發(fā)出它特別的魅力。

（熟悉更多茶藥知識(shí)，敬請(qǐng)

撰文：李海軍