白碧螺 價(jià)格
2023-05-31
口臭吃茶葉可以暫時(shí)緩解嗎？茶葉中含有豐富的茶多酚，這類物質(zhì)具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)的自由基，減少細(xì)胞衰老，從而起到延緩衰老的作用。 茶葉中含含有咖啡堿，可以刺激大腦神經(jīng)，有助于提神醒腦，緩解疲勞。長期喝茶的人，往往精神狀態(tài)比較好，記憶力也比較好。但是假如經(jīng)常常喝濃茶，就會(huì)引起茶堿過多，作用人體對鐵的吸收，從而引起貧血。 對那些經(jīng)常喝茶的人而言，最好不要喝濃茶。
飲茶，是中華民族由來已久的習(xí)俗，居住在京津地區(qū)的朋友，尤愛茉莉花茶，有些人甚至到了非其不飲的地步。
竟直接將這類原產(chǎn)于我國南方地區(qū)的食品，口耳相傳為“北京特產(chǎn)”。
那么茉莉花茶到底有什么魔力呢？
01 茉莉花茶是什么茶？
依據(jù)2014年實(shí)施的《茶葉分類》標(biāo)準(zhǔn)，我國的茶葉產(chǎn)品可分為綠茶 、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑茶和再加工茶7類。
其中，茉莉花茶屬于再加工茶的一種，多是以春茶為茶坯，經(jīng)過與茉莉花的多次窨制而成，它既有純正的茶香，又兼?zhèn)漉r花的香氣，口感別具風(fēng)韻。
我國茉莉花茶的飲用歷史悠久，據(jù)史料記載，早在南宋年間，用茉莉花熏茶的制作方法已經(jīng)出現(xiàn)。
到了明代，茉莉花茶在原料的選擇、用花量、窨的次數(shù)、焙干等方面，就已經(jīng)與現(xiàn)行的窨花工藝原理相近。
除了別致的口感，人們喜愛茉莉花茶還有另一個(gè)非常關(guān)鍵的起因，就是——祛除口臭。
02 茉莉花茶調(diào)臟腑
對口氣，也就是平常大家所說的口臭，大多屬于暫時(shí)性的，比如進(jìn)食部分具有刺激性氣味的食物后，言談間就難免會(huì)有異味散出。
此時(shí)假如能喝上一杯茉莉花茶，可以很好地緩解尷尬。
而對部分頑固性的口臭，它的出現(xiàn)可能與人的全身狀況有關(guān)，假如將茉莉花茶與相應(yīng)的藥材或食材搭配采用，同樣有改善之效。
01
胃熱口臭——加山楂
有些人胃口很好，吃很多，且喜食葷腥油膩食物，加之口臭較重，多屬于此類。
他們往往舌質(zhì)較紅，苔較黃，有些人的舌苔還很厚，像是在舌面上覆蓋了一層黃色的膜。
此類人群可在茉莉花茶中放上生熟山楂各10g，有助于減輕胃熱，連著喝一個(gè)禮拜，或有所改善。
如癥狀嚴(yán)重，還可在醫(yī)師指導(dǎo)下采用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥來治療。
不過對此類口臭，藥物不是最關(guān)鍵的，飲食的調(diào)攝才是解決疑問的關(guān)鍵，減少進(jìn)食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃部分綠豆、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。
02
肺熱口臭——魚腥草
這類口臭在男性朋友中比較多見的，因?yàn)楹染啤⒊闊煻紩?huì)引起肺熱。
他們總是感到咽喉處有分泌物，咳嗽時(shí)還有部分痰，經(jīng)常一張口就有一股煙味，口腔味道極為熏人。
甚至伴有口干、咽干、鼻干等不適，嚴(yán)重時(shí)還有咽喉腫痛，并出現(xiàn)部分黃色黏稠狀的痰液或鼻涕。
這類人群可在茉莉花茶之中放入魚腥草10g，雖然茶水口感會(huì)有所改變，但其清肺熱的功效卻是很好的，同樣可以飲用一個(gè)星期。
不過需要留意的是，這類口臭很難根治，除非可以徹底戒煙。
03
陰虛口臭——石斛
50歲以上中老年人出現(xiàn)口舌干燥、手腳心發(fā)熱、心中煩熱，但體溫不高，咱們一般稱之為五心煩熱。
這類病癥往往是陰虛的表現(xiàn)。
可以在茉莉花茶里加上10g石斛，喝上一個(gè)禮拜，并配合著治療，口臭就可以減輕部分。
小貼士
引起口臭的起因很多，對口腔疾病引起的口臭，比如牙齦炎、牙周病等，需實(shí)施口腔治療方可緩解。
對尿毒癥、嚴(yán)重肝病、肺結(jié)核等疾病引起的口臭，應(yīng)著重對該疾病實(shí)施治療，而非飲茶調(diào)理。
03 飲茶有方法
飲花茶是講究方法的，茉莉花茶也不例外。無論是飲茶還是飲花，咱們都強(qiáng)調(diào)一口為喝，三口為品。
品茶時(shí)，咱們要先將茶喝到嘴里，不要咽下去，就放在舌頭上，輕輕地吸一口氣，感覺到茉莉花茶在咱們的舌面上滾動(dòng)，然后閉上嘴用鼻子呼氣。
然后用嘴吸氣鼻吐氣，讓茉莉花茶與咱們的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接觸。
而后仍舊用嘴吸氣用鼻子呼氣，這時(shí)候再讓這一口茉莉花茶慢慢地通過嗓子送下去。
喝一壺這樣的茶以后，咱們往往會(huì)感覺到脾胃開朗，大小便都通了。
而且，用此方法喝茶，通過口吸鼻呼反復(fù)操作，不僅可以祛除口臭，對緩解口腔炎癥、口舌生瘡、慢性咽炎，也都有一定的養(yǎng)生保健作用。
（養(yǎng)生中國綜合中國中醫(yī)藥報(bào)）
標(biāo)簽： #0322348
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