各種茶葉混合有事兒?jiǎn)幔@是一種誤解。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因，它能刺激神經(jīng)興奮，促進(jìn)睡眠。喝茶的時(shí)候不要加糖，否則會(huì)作用睡眠品質(zhì)。

一：各種茶葉混合在一起

喜歡喝茶的人都知道，茶葉其實(shí)有很多種類，不同的茶葉，其口感都會(huì)有所差別。 喜愛(ài)喝茶的人，大多喜歡喝某一類茶，而不喜歡混著喝。但是也有人剛好相反，這就存在一個(gè)疑問(wèn)，不同的茶葉混在一起喝，究竟是不是合適？假如可以，對(duì)茶葉本身會(huì)不會(huì)存在某些作用呢？關(guān)于喝茶，這3個(gè)常識(shí)，需熟悉清楚。1.茶葉混合，會(huì)作用口感就像做菜一樣，假如在投放調(diào)料的時(shí)候，不管三七二十一，什么調(diào)料都往鍋里放，那么最后做出來(lái)的飯菜，絕對(duì)是非常難吃的，而且口味也不一定符合大眾。像這樣的大雜燴，不會(huì)給茶葉本身帶來(lái)正面作用，相反會(huì)帶來(lái)部分負(fù)面的作用，特別是茶葉與茶葉之間，由于口感不一致，將它們雜合在一起，最終會(huì)引起沖泡出來(lái)的茶，并非真正的茶，有可能就是“混水”，那樣會(huì)非常難喝。2.茶葉混合，會(huì)作用營(yíng)養(yǎng)喝茶會(huì)給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎？答案是肯定的。大家不要小看茶葉，它里面所含有的營(yíng)養(yǎng)其實(shí)非常豐富，不僅含有維生素C，而且還含有微量元素，這些都是身體所必需的。 假如將不同的茶葉放在一起，可能大家會(huì)想著營(yíng)養(yǎng)匯聚在一起，是不是對(duì)身體健康更有好處呢？事實(shí)恰好是相反的，因?yàn)椴煌牟枞~，其營(yíng)養(yǎng)之間可能存在相互作用，干擾彼此營(yíng)養(yǎng)的代謝，最終會(huì)作用身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。不建議將茶葉混著喝，這樣對(duì)營(yíng)養(yǎng)是一種破壞，不存在太多的好處。3.茶葉混合，會(huì)作用茶湯茶湯的顏色是決定茶水好壞的第一步。假如大家將紅茶、綠茶一起沖泡，最終得到的茶湯顏色，多半是“四不像”，而且這樣沖泡得到的茶湯，不僅不會(huì)清澈透明，還極有也許會(huì)出現(xiàn)渾濁，因?yàn)椴煌牟枞~所含有的物質(zhì)，也許會(huì)發(fā)生物理化學(xué)反應(yīng)，最終會(huì)生成部分新的物質(zhì)，不溶于水中，所以會(huì)作用茶湯的顏色，引起茶湯的品質(zhì)下降。從以上三點(diǎn)不難看出，茶葉是不可以混合在一起的，不同的茶葉有不同的沖泡方法，建議大家認(rèn)真去摸索，適合茶葉自身的沖泡方法。只有這樣，才可以保證茶葉真正顯示出本人的本色，給人們帶來(lái)品茶的樂(lè)趣。

不同的茶葉不要混著喝。因?yàn)椴枞~品種和制作工藝的差別，引起茶葉口味有所不同，每種茶都會(huì)有它們特別的香氣與口感。把不同的茶葉混在一起喝，會(huì)作用茶葉本身的觀感與口感，使品茶失去樂(lè)趣，不同的茶葉混著泡會(huì)使茶湯渾濁，產(chǎn)生沉淀;不僅味道不純，而且也許會(huì)造成消化不良，引起腸胃不適。假如想一天喝幾種茶，那么可以分時(shí)段來(lái)喝。陽(yáng)光明媚的早晨，來(lái)一杯清香宜人的綠茶，醒腦清心。疲勞的午后，來(lái)杯紅茶，解困提神，酒足飯飽的晚上，泡上一壺普洱茶或?yàn)觚埐瑁辰饽仭＿@樣既不會(huì)把茶的味道雜糅在一起，還能有益身心健康。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c27220677903f41bd5ad6e3964"target="_blank"title="點(diǎn)擊查看大圖"class="799f-0bcd-2137-72cb ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c27220677903f41bd5ad6e3964?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c27220677903f41bd5ad6e3964"/>擴(kuò)展資料：

喝茶的留意事項(xiàng)：1、隔夜茶因擱置時(shí)間太久，容易受到病源性生物污染，茶水中的復(fù)雜成分也易發(fā)生變化，飲隔夜茶可引起胃腸疾病。小時(shí)候一直被教導(dǎo)“隔夜茶，拉肚子”看來(lái)真是自有道理的。2、有些人尤其是愛(ài)喝茶的人，會(huì)選擇用茶水來(lái)送藥，殊不知茶水中的鞣質(zhì)可與藥物結(jié)合而沉淀，會(huì)改變藥性，阻礙吸收，作用藥效，服藥應(yīng)用白開(kāi)水。這也就日常所說(shuō)的“茶解藥”。3、濃茶會(huì)使人體的“興奮性”過(guò)度增高，會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利作用。有心血管疾病者在飲用濃茶后也許會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)速、心律不齊的現(xiàn)象，易造成病情反復(fù)。

4、這一點(diǎn)對(duì)新茶客尤為關(guān)鍵。很多人睡前飲茶后，入睡會(huì)變得非常困難，甚至嚴(yán)重作用次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別留意。

參考資料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0924/c85914-27629953.html"target="_blank"title="人民網(wǎng)-不同茶葉的搭配原則?不同茶葉的沖泡方法">人民網(wǎng)-不同茶葉的搭配原則?不同茶葉的沖泡方法

二：多種茶葉混合泡會(huì)怎么樣

不可以和茶葉泡在一起，可以把奶茶粉加在茶水里面。多喝奶茶對(duì)人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，而喝茶也不能抵御奶茶的危害，而且這兩個(gè)泡在一起味道會(huì)很怪。假如你想喝奶茶那就用牛奶制作。每個(gè)人的飲食喜好和生活習(xí)慣不一樣，在自制奶茶的時(shí)候依據(jù)本人的偏好選擇牛奶就可以了。

三：幾種茶葉混合在一起能喝嗎

不習(xí)慣喝茶的人，總覺(jué)得茶葉有“苦”味，我國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，茶葉作為我國(guó)的特有飲料已有幾千年的歷史了。歷代“本草”類醫(yī)書在提及茶葉時(shí)均說(shuō)它有止渴、清神、利尿、治咳、明目、除煩去膩、消炎解毒等功效。還不會(huì)喝茶的華夏兒女，應(yīng)學(xué)會(huì)品飲一二，可以先從混搭喝法開(kāi)始學(xué)習(xí)喔~~

加入蜂蜜

紅茶、綠茶、普洱茶中均可加入蜂蜜搭配飲用，蜂蜜有滋潤(rùn)腸道、美顏養(yǎng)膚的作用，茶水中的茶多酚也是非常好的抗氧化劑，搭配起來(lái)喝，既有茶的清香，又有蜂蜜的香甜，非常爽口。在炎炎夏日品飲，是不錯(cuò)的選擇。

加入陳皮

陳皮能促進(jìn)消化、平喘止咳，用來(lái)搭配陳普洱或白茶，都是非常經(jīng)典的滋味。女生的話還可以放入幾朵干玫瑰花，增加美容養(yǎng)顏的作用。

加入干花

藥食同源的干花自帶養(yǎng)分，特別經(jīng)開(kāi)水沖泡開(kāi)的干花混合著茶湯，外觀上看就格外喜人，是多數(shù)女性杯中摯愛(ài)，可以選擇玫瑰、茉莉、貢菊、薰衣草、桂花、洛神花等可食用型花朵來(lái)搭配。

加入?yún)⑵?p>紅茶、普洱熟茶、烏龍茶等溫和性茶湯中，可加入?yún)⑵瑢?duì)強(qiáng)身健脾、身體虛弱、神經(jīng)衰弱等有輔助治療作用，此款搭配適宜在秋冬季或疲累時(shí)飲用。

加入姜絲

俗話說(shuō)“冬病夏治”，很多女性在秋冬季都會(huì)有畏寒、手腳冰涼的情況，姜有暖身促進(jìn)氣血循環(huán)的作用，在夏季時(shí)，溫和性的紅茶、普洱熟茶、烏龍茶、白茶中可加入少量姜絲，幫助祛除體內(nèi)濕氣，增加氣血循環(huán)。

加入水果

很多人都知道英國(guó)人喜歡喝下午茶，他們喜歡在普洱茶中加入水果來(lái)品飲，增加茶品的品飲樂(lè)趣，他們會(huì)加入哈密瓜、藍(lán)莓、櫻桃、葡萄……在炎熱夏季冰鎮(zhèn)片刻飲用，不失為品茶的享受。

加入薄荷

薄荷自帶絲絲涼意，能提神醒腦，鎮(zhèn)靜大腦，將薄荷洗凈切絲后，加入茶中同泡，茶湯自帶清涼感，還有清新口氣的作用。

加入當(dāng)歸、黨參

適宜搭配紅茶，這類搭配方法適合女生飲用，黨參補(bǔ)氣，當(dāng)歸補(bǔ)血活血，搭配紅茶來(lái)品飲，能提神解乏。黨參、當(dāng)歸每種不宜超過(guò)3克。

現(xiàn)在非常多的奶茶店用養(yǎng)樂(lè)多加入茶湯當(dāng)中，加入適量冰塊，就是一杯夏日冰爽茶飲

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