怎么泡茶有益健康，苦蕎麥茶的功效與作用
2023-04-16
茶樹菇種植下關沱茶減少保溫杯的茶專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素，用80左右的水沖泡比較適宜，假如用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發(fā)，鞣酸、茶堿大量滲出。這樣不僅減少了茶葉的營養(yǎng)價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。泡
1.【江蘇茶葉】
這類茶具有祛風散寒、理氣和胃的作用。適用于感冒、頭痛、發(fā)熱，或惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等胃部不適。此方用于藥茶，味少而精，實用簡單。
生姜和紫蘇葉各3克，生姜切成細絲，紫蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鐘泡茶。一天兩劑，上午一劑，下午一劑。
2.[橙色紅茶】]
此茶能潤肺化痰；理氣止咳的作用適用于秋季痰多痰粘的咳嗽。這類茶呈橙紅色，用于理氣、化痰和止咳。茶葉有抗菌消炎的作用，對咳嗽痰多，粘稠難咳的患者有很好的療效。
選擇3-6g橙色和綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時飲用。.
3、【鐵觀音茶】
該茶具有清心明目、殺菌消炎、減肥美容、延緩衰老、防癌抗癌、消除血脂、減少膽固醇、減少心血管疾病和糖尿病等功效。人們說春天的水在秋天很香，所以秋天的茶是最好的茶。這時，鐵觀音秋茶上市了。秋天是鐵觀音的養(yǎng)生之季。。
4.[蘿卜茶]
這類茶可以清肺化痰祛濕。加一點鹽不僅可以調味，還可以清肺消炎。
選用白蘿卜100克，茶葉5克。首先將白蘿卜洗凈切片煮開，用少許鹽調味，然后將茶葉沖泡5分鐘，倒入蘿卜汁中服用，一天兩次。民間西湖龍井品牌諺語：吃蘿卜喝茶，醫(yī)生爬一地。
5.【銀耳茶】
這類茶具有滋陰降火、潤肺止咳的功效，尤其是對陰虛咳嗽。
可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。將銀耳洗凈，用水和冰糖煮沸。然后將茶葉浸泡5分鐘，再加入銀耳湯中，攪拌均勻即可服用。
6、【桂花茶】
該茶具有溫補楊琪的功效，主要用于治療楊琪不足引起的高血壓。
選擇1克干桂花和2克茶葉。將干桂花和茶葉放入杯中，在沸水中沖泡6分鐘后飲用。早上喝一杯，晚上喝一杯。
7.【苦瓜茶】
苦瓜茶，這類茶有利尿的作用。
可以把苦瓜削皮成綠茶，掛在通風的地方，陰干。飲用時，將苦瓜切碎，取10克，用開水沖泡。
小貼士：喝茶不當會致癌，但喝茶適當可以防癌！
相關文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
最新圖文
