冷凍普洱茶「普洱茶冷凍」
2023-04-15
1. 普洱茶凍飲是一種傳統(tǒng)的飲品，非常適合夏季飲用，口感清涼爽口。以下介紹一種常見的普洱茶凍飲配方：
2. 配料：普洱茶葉20克，熱水適量，冰糖30克，檸檬1個(gè)，冰塊適量。
3. 制作方法：將普洱茶葉放入杯中，加入熱水沖泡，待茶湯冷卻后加入冰糖攪拌至完全溶解，擠入檸檬汁，再加入冰塊即可。
4. 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：普洱茶富含天然生物堿，可調(diào)節(jié)血脂、降壓、消除疲勞。檸檬富含維生素C，有抗氧化作用，可以凈化血液，提升免疫力。
5. 留意事項(xiàng)：普洱茶凍飲適量飲用，過量會(huì)引起消化不良。假如口感過于苦澀可以添加適量蜂蜜或牛奶。同時(shí)假如腸胃不好的人應(yīng)少飲或不飲，以免加重病情。
6. 普洱茶凍飲是一款營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、口感清涼的夏季飲品，適量飲用可以幫助咱們消暑解暑，同時(shí)還有很多的健康功效。
標(biāo)簽： #普洱茶凍飲配方
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