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枸杞菊花茶用量-枸杞菊花茶用量多少

發(fā)布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 閱讀：2

枸杞菊花茶（Gouqi Chrysanthemum Tea）是一種有助于增強免疫力、美容養(yǎng)顏、清除毒素、健脾補血、平衡內(nèi)分泌并且緩解貧血、術后貧血、孕后出血等等的枸杞子養(yǎng)生藥茶。由枸杞葉和菊花制成，味鮮爽清淡，具有香濃清涼的開水特征，同時還可以增強機體的一般免疫力，有抗癌作用，減少腫瘤的沖服發(fā)生、增強血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)解肝功能，對肺胃病和維持健康有良好的補腎作用。

枸杞菊花茶用劑量請求：

1）每次食用時，可以把1—2克枸杞葉和2—4克菊花放入濾茶袋中，再加入250毫升淡水，煲沸3分鐘左右，可以飲用。

2）每日可以喝2—3杯，長期飲用，每次最多可以喝3—4杯，一次不要飲用超過4杯。

3）孕婦、哺乳母親和有代謝性病家族史的明目人們在飲用前應先征求醫(yī)生建議。

4）小孩、老人和體質較弱的少量人在食用前應減少劑量，不宜過度飲用。

由于枸杞菊花茶性寒涼，也許會有害于身體健康，故此過量飲用也是不可取的即可，不應每次用量過大。

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