紅茶意式烤餅的簡單制作方法
2023-04-16
一般而言所謂的花茶，就是把各種花經(jīng)過干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金銀花等都是具有特殊藥效的植物，用來泡水喝的確具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都適宜任何人。因為人體的體質(zhì)有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需依據(jù)自身體質(zhì)，或在專家的指導(dǎo)下實施。
各種花茶的功效是不一樣的。有些人喜歡把各種花放在一起泡水，比如菊花、玫瑰、金銀花等，認(rèn)為這樣對身體有好處。專家提醒，這些花最好不要混著喝，因為不同的花藥用價值不同，要依據(jù)本人的體質(zhì)來選擇。假如花選的不合適，把不同功效的花茶混在一起喝，不僅不比單一的花茶好，還會對身體產(chǎn)生部分不良作用。
即使是最常見的花，飲用時也有一定的留意事項。下面是各種花茶的功效以及對人的適應(yīng)。
玫瑰花：性質(zhì)溫和，具有活血調(diào)經(jīng)(針對月經(jīng)不調(diào))、疏肝理氣(鎮(zhèn)靜安神)的功效。
紅玫瑰：性質(zhì)溫和，有活血調(diào)經(jīng)的功效。因為玫瑰和紅玫瑰功效相似，所以也可以混合飲用。
菊花：性寒，有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但不適用于脾胃虛寒、大便溏薄的人。
金銀花：性寒，有清熱解毒(適用于感冒發(fā)熱、咽喉腫痛者)、疏風(fēng)清熱(輔助治療痢疾)、消腫止痛之功效，但脾胃虛弱者不常用。
中國：槐花性寒，有涼血止血、清肝瀉火的功效。主治便血、便血、崩漏等疾病。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲酒量不宜過大，尤其是脾胃虛寒者。
所以建議在飲用前，先熟悉各種花茶的功效，最好咨詢一下中醫(yī)，看看本人是什么樣的體質(zhì)，以便選擇合適的花茶日常飲用。
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