老年保健茶 祛風(fēng)發(fā)汗茶
2023-04-16
大棗是食物中的甘草，能調(diào)和藥性，解毒藥。所以在烹制藥膳時(shí)，一般會(huì)配以幾枚大棗。他就像一個(gè)和事佬，起著協(xié)調(diào)的作用，避免了藥性對(duì)脾胃的傷害。棗有很多用途。今天，我將介紹以下兩種茶之功效。.大棗
一、用——當(dāng)歸大棗茶預(yù)防視力疲勞。
原料：紅棗60枚，當(dāng)歸片100克。
做法：1。將紅棗打碎，當(dāng)歸切成薄片，分成十份，放入十個(gè)茶包中。
2.一次取一袋，開(kāi)水沖泡，小火煨十分鐘即可飲用。可以反復(fù)沖泡。
二、暖脾胃3354蜂蜜紅棗茶補(bǔ)益氣血，滋養(yǎng)肝脾
材料：紅棗250克，蜂蜜半瓶。
做法：1。準(zhǔn)備一個(gè)干凈無(wú)油的玻璃瓶，用水焯一下，滅菌。
2.紅棗去核后，放入盛有三碗水的電飯鍋中，煮一個(gè)小時(shí)左右，直到紅棗軟爛。
3.將煮熟的紅棗搗成泥狀，然后放入鍋中用小火煮，去除多余水分。
3.將紅棗泥放入準(zhǔn)備好的玻璃杯中，倒入蜂蜜，攪拌均勻，密封冷藏。
4.一次取1~2勺，放入杯中，用溫水洗凈。
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