健康減肥與喝茶的誤區(qū)
2023-04-16
小智茶配方:訶子、茶葉、生姜皮各等份。
用法:先在訶子皮中加入1碗水和茶葉,使其沸騰,然后加入生姜煎服。
功效:治積食減肥十二金。
綠茶仁美茶之美子
材料:
綠茶-10g
熱開水-600毫升
青梅-1
青梅汁-少量
冰糖-1勺
做法:將冰糖放入熱水中,然后用綠茶浸泡五分鐘。濾出茶汁,介入青梅和少量青梅汁拌勻。
作用:梅子可以消除頹廢,增強食欲,幫助消化,還有殺菌抑菌的作用!
3、眉茶配方:隔夜茶適量,蜂蜜少量。用法:隔夜茶中混入少量蜂蜜,洗凈眉毛。
功效:滋潤眉毛。長期采用可以使眉毛濃密,容光煥發(fā)。
檸檬茶仁美茶汁蜂蜜
材料:
檸檬-2
蜂蜜-3勺
冰水-1杯
做法:將檸檬洗凈,剖開,榨汁,然后放入蜂蜜,再倒入冰水,攪拌均勻。簡單就好!
作用:檸檬中的檸檬酸可以阻止和消除皮膚色素沉著,有保濕作用,可以美白皮膚。
人們留意到,榨過的檸檬用來擦臉可以美白皮膚。別浪費了!蜂蜜檸檬茶是我最喜歡的茶之一!簡單易行!
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