名稱-豹柄五彩瓷葫蘆壺，新昌大佛龍井茶
2023-04-16
采用茶和咖啡 昏頭昏腦時(shí)，最簡單的辦法便是給本人泡一杯濃茶或咖啡。這些飲料提神醒腦，從古至今都很有效。同時(shí)從起身、洗杯子，到飲水機(jī)旁倒水，整個(gè)動(dòng)作過程都會(huì)給你帶來片刻的清醒。趁這段清醒，趕緊投入你的工作，但要留意的是茶杯不要亂放，否則一走神，灑得鋪天蓋地，你倒是真的要嚇醒了。香氛飾品或干花美好的氣味也有清醒頭腦的作用。時(shí)常在辦公室的桌上放部分清新怡人的香氛飾品或干花，不僅使單調(diào)的辦公環(huán)境得到點(diǎn)綴，也會(huì)讓你不再昏昏欲睡。在精神不振的時(shí)候，聞一下，立刻覺得恍若置身于美麗的大自然中，閉上眼睛，辦公室里的乏悶便消失得無影無蹤。心情舒暢，自然精神也會(huì)煥發(fā)起來。假如是快遞送來的神秘鮮花，恐怕讓你興奮的就不僅僅是香味了。做運(yùn)動(dòng)有人說生命在于運(yùn)動(dòng)，又有人反駁說生命在于靜止。其實(shí)絕對的運(yùn)動(dòng)或靜止都不妥。辦公室中三分動(dòng)七分靜最適宜。可針對辦公地點(diǎn)檸檬水的功效的特點(diǎn)因地制宜編部分操，運(yùn)動(dòng)僵硬的頸脖、四肢，身體得到適度的活動(dòng)之后便會(huì)有微微的興奮感，頭腦也會(huì)隨之清醒不少。假如想更舒暢地伸展身體而又不便在狹小的辦公室展開，可試著找到大樓防火隔離層，那兒地方夠大，也不會(huì)有人干擾。只是千萬別練得興起，忘了辦公室中也許還有個(gè)急匆匆的客戶在等你。調(diào)溫度有時(shí)候室溫也是個(gè)很關(guān)鍵的因素。現(xiàn)代的辦公條件，中央空調(diào)總是將冬日的OFFICE變得如春天一般的溫暖。本來嘛，“春眠不覺曉”，這樣的溫度人是舒服了，卻免不了昏昏欲睡。唯一的辦法是：降溫，開窗透氣，外來的新鮮空氣可能一下子會(huì)給你注入精神和活力，也許有些怕冷的同事會(huì)抱怨，但是沒關(guān)系，頭腦一涼就清醒多了，跟他講道理也會(huì)更有說服力，而更主要的是你已經(jīng)度過了“瞌睡危險(xiǎn)期”。嚼薄荷糖吃一片香口膠或薄荷糖，無疑也有助于提神醒腦，當(dāng)然最好是挑選無糖型而且口味特別強(qiáng)烈的那種。中午飯后，遇上同事都在，不妨每人發(fā)一圈。嚼著嚼著，一光提神，還優(yōu)化了空氣，使每個(gè)人不再有中午吃的雞鴨魚肉蒜的氣味。口氣清新，也有助于改善人際關(guān)系，喜歡與你聊天的人多起來，多說說話，自然也就不會(huì)想到去犯困。不過吃口香糖得留意環(huán)保，將口膠棄置指定地點(diǎn)。最忌諱的是把它粘在辦公室里的桌子底面。去洗手間洗手間是個(gè)好地方，絕對隱私。假如你實(shí)在克制不住地犯困，也不存在別的辦法可以止住，倒不如索性去洗手間。坐在里面打個(gè)5分鐘的小盹，不存在人會(huì)怪你瀆職。同時(shí)在進(jìn)入辦公室茶葉圖之前，你可以對著鏡子梳洗一下。假如妝不是很濃，也不妨用涼水沖洗臉頰，同時(shí)做部分輕度的面部按摩，既有助于臉部的皮膚保養(yǎng)，也可以使本人更加清醒，而且你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)周圍的人說你精神好多了。想心事這不算開小差，手頭工作告一段落，可以在電腦前裝模作樣。回憶部分刻骨銘心的快樂或悲傷的事，也許是開心，也許會(huì)難過，但無論怎樣，你不會(huì)犯困了。但是關(guān)鍵的一點(diǎn)，你千萬不可以沉浸其中，盡量不要去想那些煩心勞神的事，不然豈不是“剛出狼穴，又入虎口”？同時(shí)要留意的是：不要讓別人發(fā)現(xiàn)你變幻的表情，否則你的精神就會(huì)受到懷疑。打電話打私人電話本來并不允許，但其實(shí)這是OFFICE中最屢禁不止的事，每間辦公室里都會(huì)紅棗枸杞茶的做法有人拿著電話，聲音越來越小。所以掌握好時(shí)機(jī)和技巧，找?guī)讉€(gè)本人喜歡的朋友聊聊天，或給心愛的人打個(gè)慰問電話都可以。只是時(shí)間不宜過長，待到困勁一過，就得馬上加倍努力干活。記住，在辦公室里煲電話粥是第一大忌。
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