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不溫不火的韓式減肥茶,紅茶和綠茶的區(qū)別

發(fā)布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 閱讀:79
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不溫不火的韓式減肥茶

咱們常常感嘆韓劇中的老中青女性都有婀娜多姿的身姿,這其實和她們崇尚美有關(guān)。一旦他們受到重視,整體水平也會相應(yīng)提升。最初源于中醫(yī)的韓國醫(yī)術(shù),也因配合中藥減肥而廣受好評。其中,代表人物金趙恒主張本草減肥茶方法很受當(dāng)?shù)睾迷u。針對不同的肥胖類型,她還開出不同的處方。 芍藥勿忘我花草茶茶———祛淤血 有些女性經(jīng)常感覺手腳冰冷,其實是因為她們的血液循環(huán)不流暢,故此提倡飲用芍藥茶以促進(jìn)血液循環(huán),將體內(nèi)各處積聚的淤血排出體外。做法很簡單,將15克野生曬干的胎菊的功效與作用芍藥跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量時,再放入生姜、棗和蜂蜜就可以。 薏米綠茶———消水毒 當(dāng)滯留體內(nèi)的水分變成時,就很容易誘發(fā)浮腫,這時應(yīng)多飲用能令身體變紅棗桂圓茶暖、排出身體多余水分的花草茶。薏米綠茶能祛除體內(nèi)濕氣,為身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600800毫升的水一起煮,至水剩下一半時,加入綠茶,繼續(xù)加熱一分鐘就可以熄火,記得每天要喝三次。 半夏茯苓茶———化痰滯 半夏和茯苓都痰滯有助于祛除痰滯和消化不良等現(xiàn)象,故此對新陳代謝不暢,消化不良及頭疼等慢性疲勞引起的毛病,有一定的療效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫升水一起煮10分鐘左右,喝的時候還可以加少許蜂蜜。但半夏辛散溫燥,服用者要依據(jù)個人情況來決定是不是適合,而伏苓就平民化很多,咱們常接觸的茯苓膏、四神湯都以它來做原料,茯苓補(bǔ)脾又利尿,還有降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣等效果,有些人習(xí)慣長期食用。.

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