普洱茶抗癌新發(fā)現(xiàn)
2023-06-12
普洱茶是中國茶葉的一種,以云南省普洱市及周邊地區(qū)的福鼎、臨滄等地出產(chǎn)的為佳。普洱茶在中國已有幾百年的歷,其特別的制作方法和特殊的味道受到人們的喜愛。近年來關(guān)于普洱茶的抗癌功效的討論越來越多,但其實(shí)是不是真的有這樣的作用呢?
咱們需要熟悉什么是抗癌。抗癌并不是指可以癌癥,而是指可以預(yù)防細(xì)胞異常生長和癌前病變的發(fā)生。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,抗癌作用是多種因素綜合作用的結(jié)果,包含遺傳、環(huán)境、生活慣等多個(gè)方面。
普洱茶的確含有部分可以抗氧化、抗炎、抗菌的物質(zhì),如兒茶素、茶多酚、茶氨酸、茶堿、鞣質(zhì)等。兒茶素和茶多酚是普洱茶中比較關(guān)鍵的物質(zhì),其是兒茶素,其抗氧化能力強(qiáng)于維生素C和維生素E,可以清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防細(xì)胞損傷和衰老。茶氨酸有助于減少血脂、控制體重,鞣質(zhì)則有收斂止瀉的作用。這些物質(zhì)的作用可以幫助身體保持健,但并不能證明普洱茶具有抗癌的作用。
雖然普洱茶本身不存在被證明具有抗癌作用,但是部分研究發(fā)現(xiàn),普洱茶可以減少癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。例如,一由美國哈佛大學(xué)公共生學(xué)院和中國的浙江省腫瘤醫(yī)院等機(jī)構(gòu)共同實(shí)施的調(diào)查發(fā)現(xiàn),喝普洱茶的人患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)比不喝的人低38%。普洱茶還有部分其他的保健作用,如預(yù)防心血管疾病、減少血糖、清涼解渴等。
在飲用普洱茶時(shí)需要留意的是,由于這類茶的制作工藝比較特殊,容易含有較高的咖啡因和茶堿,過量飲用也許會(huì)作用睡眠和心率。普洱茶的放置時(shí)間不宜過久,以免發(fā)霉變質(zhì)。
綜合而言,普洱茶并不能作為抗癌的專門治療方法,但是適量飲用可以幫助身體保持健,預(yù)防疾病的發(fā)生。防癌還需要留意飲食均,戒煙限酒,規(guī)律運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面,假如擔(dān)心本人的身體健,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療。
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