普洱茶喝了會(huì)頭暈嗎
2023-06-14
普洱茶是一種歷悠久的中國茶,被認(rèn)為具有多健益處,例如幫助減少血脂和血糖,改善消化等。但是有些人喝普洱茶后會(huì)出現(xiàn)頭痛等不適癥狀。
普洱茶中含有兒茶素和兒茶素衍生物,它們是茶葉中的生物堿,具有一定的興奮作用。在部分人身上,這些生物堿也許會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),引起頭痛。普洱茶中也含有咖啡因,該成分也有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用, 攝入過多的咖啡因也許會(huì)引起頭痛。
部分人也許會(huì)對(duì)普洱茶中的酒精分解物敏感。因?yàn)槠斩枋墙?jīng)過微生物發(fā)酵和貯存長(zhǎng)期而成的,其中含有酒精分解物,它們也許會(huì)引起頭痛,疲乏和惡心等癥狀。
假如你是普洱茶新手,可能需要逐漸適應(yīng)它的味道和效果。假如你一下子攝入過量,也許會(huì)引起頭痛等癥狀。
假如你喝普洱茶后出現(xiàn)頭痛等不適癥狀,可以考慮減少飲用量,或選擇較淺的普洱茶,或避開含有咖啡因和酒精分解物的普洱茶。假如癥狀持續(xù),請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
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