普洱茶帶橘皮怎么喝
2023-06-11
普洱茶帶橘皮，早在古代就被認(rèn)為有益健，常被用作清熱解毒、消食、促進(jìn)血液循環(huán)等方面。在現(xiàn)代人們的生活中，喝普洱茶帶橘皮也被泛采用。那么普洱茶帶橘皮怎么喝好呢？下面我來分享一種喝法。
準(zhǔn)備好普洱茶和橘皮，一份普洱茶和兩到三片橘皮即可。將橘皮洗凈并切成小塊，放入茶杯中備用。
將干茶葉用開水沖洗一下，然后倒掉水，這樣可去掉茶葉上的雜質(zhì)和塵土，然后再用90℃的熱水將茶葉沖泡三遍，每次泡制要控制時(shí)間，第一次不超過5s、第二次不超過10s、第三次不超過15s，最后將泡好的茶葉倒入杯中。
將切好的橘皮放進(jìn)杯中混合即可。這類喝法不僅能增加口感，增加普洱茶的清香味，還有助于改善茶中的異味。 普洱茶與橘皮相結(jié)合后，有助于消化和促進(jìn)身體的新陳代謝，對維護(hù)健也有很大的幫助。
需要留意的是，喝普洱茶帶橘皮時(shí)一定要盡量避免在晚上飲用，因?yàn)殚倨ぶ泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，假如晚上飲用過多會刺激人的神經(jīng)，引起失眠等疑問。
普洱茶帶橘皮的這類喝法是非常方便、健的。平時(shí)不妨多嘗試一下，它不僅可以口感更佳，還有助于咱們身體的健。
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