普洱茶加什么去寒氣
2023-06-11
普洱茶是一種具有很高經(jīng)濟(jì)價(jià)值的茶葉,具有多種功效。它有助于促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出宿便和毒素,同時(shí)還有去火、暖身等作用。但普洱茶屬于涼茶,長(zhǎng)期大量飲用會(huì)引起寒氣上竄,引起腹部寒痛、腰酸背痛、手腳冰涼等癥狀,所以必須加部分性食材來(lái)調(diào)和它的寒氣,提升對(duì)身體的健作用。
生有很強(qiáng)的驅(qū)寒作用,普洱茶與生搭配后,可以減少茶葉的涼性,吃了生的人會(huì)感到暖暖的。而且生還可以促進(jìn)血液循環(huán),提升身體的抗寒能力,預(yù)防感冒和各種寒性疾病,還能減肥、消除胃部積食。
蜂蜜具有補(bǔ)脾胃、補(bǔ)腎益氣等功效,對(duì)寒性體質(zhì)、體寒的人有很大的幫助。普洱茶加蜂蜜,能去除茶葉的寒氣,增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,滋潤(rùn)肺臟,抑制細(xì)菌繁殖,增加免疫力,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
當(dāng)歸是中醫(yī)常用的一種中藥,它有經(jīng)散寒的作用,可以治療瘀血、痛經(jīng)等癥狀。普洱茶加入一點(diǎn)當(dāng)歸,可以起到中散寒,補(bǔ)氣活血的作用,對(duì)女性而言還有益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛等功效。
山楂有助于消化,防止腹脹、積食,可以增強(qiáng)人體對(duì)脂肪的消化能力。普洱茶加入部分山楂,可以去除茶葉的寒氣,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加飽腹感,還能減少血脂、血壓,幫助減肥。
普洱茶加什么去寒氣效果好,不單單是這幾樣,還有五香、玫瑰、砂仁、陳皮等具有性作用的食材,也非常適合調(diào)整茶葉的寒熱,顏色香味更加豐富,口感更加濃。但是要留意每種食材的種類和數(shù)量不同,采用的量要恰到好處,不然反而會(huì)起到相反的效果。
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