云南的普洱茶有什么
2023-06-10
普洱茶是云南著名的一種傳統(tǒng)茶葉,其用料采自“大葉種”或“小葉種”的茶樹,是經(jīng)過加工后陳化而成的一種黑茶。普洱茶具有很強的藥用價值,在應用上有多功效。下面為大家詳細介紹普洱茶的功效和怎樣飲用及品鑒。
普洱茶中的鞣酸可以促進腸胃消化,有助于有效預防腸胃病、便秘等疑問。
普洱茶含有多種生物堿和有效物質,可以促使脂肪分解,并減少脂肪的吸收,對調節(jié)體重和減少膽固醇也有很好的效果。
普洱茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,可以有效預防癌癥的發(fā)生。
普洱茶中含有多有益的微量元素和營養(yǎng)物質,可以有效增強人體免疫力,提升人體的抵抗力。
怎樣飲用及品鑒普洱茶?
1. 泡茶水,度不宜過高,子緊,搓茶時味道更佳。
2.飲用第一品頭時應先聞其香氣,再品嘗其滋味。從滋味上評價:第一品頭一般苦,以后為半甜、甜、甜后平穩(wěn)的四類滋味。
3.飲用普洱茶時,建議一天一次,一次不宜超過100毫升。
4. 品鑒普洱茶時,需要留意口感和味道不同階的變化和演化,較好的普洱茶其滋味會在嘴里停留較長時間。
普洱茶具有很好的保健功效,但應留意食用量和采用方法,才能更好地發(fā)揮其藥用功效。
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