為什么要喝懂普洱茶
2023-06-10
普洱茶是一種經(jīng)過(guò)特殊解決的茶葉，具有多種保健作用。普洱茶中的茶多酚和黃酮類(lèi)化合物可以抗氧化，具有抗癌作用；茶堿可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人精神振奮，提升警覺(jué)性；茶多酚和兒茶素可以制約脂肪的吸收和合成，有減肥作用；普洱茶還能降血脂、降血糖、消炎、抗菌等，對(duì)人體健有益。
普洱茶因其特殊的發(fā)酵工藝，茶水呈深色，且具有較強(qiáng)的陳化味道，也許會(huì)讓部分人感到沉悶、口干。對(duì)胃腸功能較弱或有胃腸不適的人，喝濃如墨汁的普洱茶也許會(huì)加重癥狀，對(duì)身體并不利。 喝普洱茶應(yīng)依據(jù)個(gè)人口感和身體條件來(lái)選擇。
普洱茶并不存在引起關(guān)節(jié)痛和高血壓的疑問(wèn)。關(guān)節(jié)痛和高血壓是人體的疾病，在飲食和生活方法等方面應(yīng)留意科學(xué)合理。普洱茶中茶堿一般不會(huì)超標(biāo)，而茶葉中的咖啡因含量相對(duì)較低，不足以引起高血壓。 普洱茶不會(huì)引起關(guān)節(jié)痛和高血壓，可以放心飲用。
喝普洱茶的好處是有的，但并不是每個(gè)人都適合喝濃如墨汁的普洱茶。普洱茶并不存在引起關(guān)節(jié)痛和高血壓的疑問(wèn)，但關(guān)節(jié)痛和高血壓是人體的疾病，在生活中應(yīng)留意預(yù)防和治療。
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