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小青柑玫瑰花可以一起泡嗎？功效及制作方法

發(fā)布于：2023-12-07 作者：費(fèi)曉霜閱讀：5

小青柑和玫瑰花的組合，可以制作一種美味的花果茶，具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用功效。小青柑，是一種具有特殊口感和營養(yǎng)價(jià)值的水果，富含維生素C和多種礦物質(zhì)；而玫瑰花則被譽(yù)為“花中皇后”，富含芳香精油和多種活性物質(zhì)，具有保健和美容功效。

制作方法：

1.準(zhǔn)備材料：小青柑、玫瑰花、熱水。

2.先用涼水將小青柑洗凈，切成小備用。

小青柑玫瑰花可以一起泡嗎？功效及制作方法

3.把適量的玫瑰花洗凈，控干水分。

4.將小青柑和玫瑰花放入茶杯中，依據(jù)個(gè)人口味適量添加干果、蜂蜜等。

5.將熱水倒入杯中，大概等待5分右，讓茶葉充分浸泡。

小青柑玫瑰花可以一起泡嗎？功效及制作方法

6.等待茶涼透后即可飲用。

留意事：

1.茶葉的放置數(shù)量和比例，可依據(jù)個(gè)人口味和飲用需求實(shí)施調(diào)整。

小青柑玫瑰花可以一起泡嗎？功效及制作方法

2.水不要太高，一般以85攝氏度右為宜，過高過低都會(huì)作用茶的口感和品質(zhì)。

功效：

1.小青柑具有補(bǔ)充維生素C和礦物質(zhì)、減少血脂、預(yù)防中暑等功效。

2.玫瑰花具有清熱祛火、解毒消腫、滋潤肌膚、安神助眠等功效。

3.小青柑和玫瑰花的組合，可以共同協(xié)同作用，增強(qiáng)身體免疫力，同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)身體機(jī)能。

標(biāo)簽： #小青柑玫瑰花

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