蓯蓉普洱茶
2023-06-14
蓯蓉普洱茶是將肉蓯蓉和普洱茶混合而成的茶飲，肉蓯蓉為常見的草本植物，具有強壯身體、改善肝臟功能、緩解疲勞、減少血壓等多種藥用功效。普洱茶則具有清熱解毒、減肥、降血脂等多種保健功效。蓯蓉普洱茶的混合采用可以更好地發(fā)揮兩者的藥用功效。
（1）強壯身體：肉蓯蓉富含多種氨基酸、維生素、微量元素，具有滋補身體、提升免疫力的作用。
（2）改善肝臟功能：肉蓯蓉可以幫助肝臟代謝有害物質，減輕肝臟負擔，促進恢復健。
（3）緩解疲勞：肉蓯蓉可以改善人體的代謝功能，促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，同時也能有效改善失眠等疑問。
（4）減少血壓：肉蓯蓉具有減少血壓的功效，且對心腦血管疾病有一定的保護作用。
（5）清熱解毒：普洱茶可以清除人體內的毒素，有助于緩解中暑、感冒等一系列疾病。
（6）減肥：普洱茶中含有茶多酚等生物活性物質，可以起到促進脂肪分解的作用，幫助人體減肥。
（7）降血脂：普洱茶中的多酚類物質可以調節(jié)血脂代謝，減少人體膽固醇水平。
蓯蓉普洱茶并非所有人都適合飲用，以下人群應飲或避免飲用：
（1）孕婦及哺乳期婦女。
（2）患有嚴重肝腎功能障礙、低血糖、甲狀腺疾病等疾病的人。
（3）過敏體質或有過敏的人。
（4）服用某些藥物的人，應先咨詢醫(yī)生后再決定是不是飲用。
（1）將10克右的肉蓯蓉洗凈備用。
（2）將普洱茶放入泡茶器中，注入約150ml的熱水，注水度以90℃-95℃為宜。
（3）等待1-2分后，加入肉蓯蓉。
（4）浸泡5分右即可享用。
（5）若需要增加口感，可適量添加蜂蜜等調味品。
蓯蓉普洱茶是一種藥用價值較高的茶飲，可以起到強壯身體、改善肝臟功能、緩解疲勞、減少血壓、清熱解毒、減肥、降血脂等多種保健功效。不過有些人不適合飲用，需要重考慮。在飲用時，應依照正確的方法泡茶，并適量調味，才能達到的藥用功效。
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