超過二十年熟普洱茶還能喝嗎
2023-06-15
熟普洱茶,是指經(jīng)過人為發(fā)酵工藝解決的普洱茶,不同于生普洱茶清香味濃,熟普洱茶口感醇厚,顏色深沉,具有降脂、降壓、降血糖等功效。對超過二十年的熟普洱茶,一般人都會有疑慮,是不是還可以喝? 是不是對身體有害?
2. 超過二十年熟普洱茶能喝嗎?
熟普洱茶發(fā)酵的時間越長,茶葉的口感和營養(yǎng)價值會逐漸減少。對超過20年存放的熟普洱茶,茶葉的味道會變得較為沉悶,口感變得單一,且有可能出現(xiàn)霉味等異味。 建議不要一直收藏,在5~15年右飲用,追求口感的話可以再加二至三十年。
超過二十年熟普洱茶的功效并不存在明顯減少,熟普洱茶其主要成分是茶多酚和茶黃素等物質(zhì)。長期飲用熟普洱茶有利于改善人體膽固醇和三酰油的代謝,有利于減少血壓、減少血糖,而茶多酚具有抗氧化、抗癌等功效。超過二十年的茶葉口感熟厚醇和,對 消化也有很好的幫助作用。
假如熟普洱茶保存不當(dāng),在高潮濕的環(huán)境下,會產(chǎn)生霉菌和真菌。假如飲用霉變的茶葉,也許會引起出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象。 長期大量飲用熟普洱茶,也也許會引起茶醉和茶堿過量等現(xiàn)象,對身體造成傷害。 只有生,新的熟普洱茶才是對身體有益的。
超過二十年的熟普洱茶是可以喝的,只不過口感和營養(yǎng)價值有所減少。在存方面,需要留意避免陽光直射和潮濕環(huán)境。飲用時,首先要選擇生新的熟普洱茶,也建議不要過量飲用,適量即可,千萬不要產(chǎn)生貪多嚼不爛的念頭。 假如出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象,一定要及時停止飲用,并向?qū)I(yè)人士咨詢。
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