1. 不要空腹喝普洱茶,因為茶葉中的鞣酸會刺激胃酸分泌,引起胃酸過度分泌,容易引起胃部不適、胃痛等癥狀。
2. 不要在夜間大量飲用普洱茶,普洱茶中的茶堿會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),引起失眠、神經(jīng)過度興奮等癥狀。
3. 不要在餐前大量飲用普洱茶,因為茶葉中的鞣酸會作用食物中的蛋白質(zhì)的消化和吸收。
4. 對有消化不良、胃腸病的人而言,不宜飲用過濃的普洱茶,容易加重病情。
5. 對孕婦和兒,盡量不要飲用普洱茶,因為其中的茶堿對身體發(fā)育有一定的作用。
適量、適時的飲用普洱茶有益健,但在特殊情況下需要留意飲用。
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