普洱生茶能減肥嗎
2023-06-13
可以一年四季喝的茶有什。
在咱們中國的歷史長河中，茶扮演著不可或缺的角色，不管是任何情況下，都能見到茶的身影，到了如今茶依舊比較炙熱，又繁衍出了茶文化，茶具等等，茶的種類也層出不窮，古人對(duì)茶也極為講究，什么季節(jié)該喝什么樣的茶是大有學(xué)問的，今天就帶大家一起來熟悉熟悉。
春喝花茶：
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，春天喝花茶可謂是好出多多，花茶也在春季供不應(yīng)求，花茶種類也比較豐富，不同的花茶口感也自然是不一樣的，春天最適合喝菊花茶和薄荷茶了。
1、菊花茶
菊花品種繁多，就拿開封著名的青馳菊而言，其花朵碩大，一次只需泡一朵便可，花朵在水中緩緩舒張，賞心悅目，并且青馳菊的口感清新怡人，不存在一絲苦澀，非常符合大眾的口味。
除此之外青馳菊中的營養(yǎng)元素含量豐富，尤其是其中類黃酮的含量更是高于其他品種的菊花，不僅可以明目養(yǎng)顏，還可以很好的幫助人們舒緩情緒，減少春躁的情況，尤其是壓力比較大的人，以及經(jīng)常用眼的學(xué)生黨和上班族尤其適用。
2、薄荷茶
春天來了以后，人們最容易出現(xiàn)春困的情況，這時(shí)候來上一杯薄荷茶，有助于咱們提神醒腦，薄荷辛涼，有一定的刺激作用，泡出來的茶水口感也十分清爽，但也不適合特殊時(shí)期的女性以及兒童哦。
夏喝綠茶：
夏天天氣炎熱，酷暑難耐，不少人都喜歡喝上一瓶涼爽的飲料，茶圈中認(rèn)為夏天最應(yīng)飲用的茶則是綠茶。
經(jīng)驗(yàn)豐富的茶客們都知道，綠茶可以清熱降溫的功效，飲用熱茶會(huì)讓咱們的感到十分舒暢，熱茶的溫度可以促進(jìn)咱們排汗，帶走咱們?nèi)梭w中多余的熱量，人體散熱越好，降溫的效果也會(huì)事半功倍。而在眾多綠茶中當(dāng)屬龍井和碧螺春最佳。
1.龍井
說起綠茶，龍井茶算是咱們熟知的綠茶了，俗話說，愛綠茶者，必追春茶，愛春茶者，必追龍井。龍井泡制過后香氣比較醇厚，口感鮮爽甘甜清冽，非濃烈之感，適合慢慢細(xì)品，飲用后口齒生香。
2.碧螺春
一般說來，“一嫩三鮮”是茶友們用來形容碧螺春的特點(diǎn)。嫩是之碧螺春茶葉的細(xì)嫩，三鮮中的第一鮮指茶葉顏色鮮艷，呈現(xiàn)出翠綠中帶黃的顏色，十分好看。第二鮮則是香味十分新鮮濃厚，在清香中還還有花果香。第三鮮口感鮮爽，剛?cè)肟跁r(shí)滋味微甜，后味清爽。
秋喝青茶：
秋天氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇經(jīng)常出現(xiàn)干裂起皮的情況，在中醫(yī)上屬于“秋燥”，這時(shí)候最適合飲用的便是青茶了。
青茶又稱之為烏龍茶，屬于半發(fā)酵茶，介于綠茶和紅茶之間，其中既帶有綠茶特別的清香以及天然的花香，還帶有紅茶的醇厚的口感滋味，既不寒涼也不燥熱，屬于二者之間，而喝清茶大紅袍和武夷水仙不能錯(cuò)過。
1.大紅袍
大紅袍是人們熟知的青茶之一，被人們譽(yù)為“國之瑰寶”，大紅袍外形呈條索狀，茶的顏色綠褐油潤，經(jīng)過凈水沖泡后茶色呈現(xiàn)出橙黃色，大紅袍的香氣千姿百態(tài)，但都具有花香，而且口感也十分美妙，入口醇厚，回味甘甜。
2.武夷水仙
水仙屬于小喬木型，大葉類。泡出來的的茶水蘊(yùn)含著一股幽幽的蘭花香味，雖然很淡但是十分悠長，同時(shí)香味還十分持久，在茶圈中滋味一詞便用來形容水仙，一般來講，水仙的茶水入口順滑，口感柔和，甘甜醇厚，回味悠長。
冬喝紅茶：
冬天寒冷難捱，天寒地凍，不少人會(huì)從冬天開始靜心養(yǎng)生，說起冬天應(yīng)喝的茶品，不少茶友們都首選的是紅茶。
冬天氣溫較低，不少人都會(huì)出現(xiàn)手腳寒涼的情況，而紅茶茶性恰巧比較溫和，紅茶經(jīng)過發(fā)酵后，滋味醇厚，泡出來的湯色也比較鮮亮，很多人在冬天吃的多，又不愛動(dòng)，這時(shí)候喝上一杯紅茶，也能去去油膩，尤其是女士，多喝紅茶會(huì)讓整個(gè)人看起來容光煥發(fā)。
1.正山小種
一提起紅茶，茶友們首先想到的估計(jì)就是正山小種了，正山小種被稱之為世界紅茶的鼻祖，茶葉柔軟肥厚，茶味醇厚，有著純正、醇香、順滑的特點(diǎn)，味道濃烈芬芳，不僅國內(nèi)茶客十分喜愛，國外友人也十分喜愛飲用紅茶。
2.金駿眉
金駿眉紅茶的最大特點(diǎn)是，它的茶葉形狀纖細(xì)如眉，間雜金色毫尖，茶香層次十分豐富，既有果香又有花香，層次分明，湯色較淡，金黃透亮;滋味特別甘鮮圓潤，回味悠久。
參考文獻(xiàn):
【1】北緯網(wǎng)記者 李春蓉;展示茶都新魅力 共謀茶業(yè)新作為[N];雅安日?qǐng)?bào);2018年
【2】 本刊記者;;茶界動(dòng)態(tài)[J];茶博覽;2008年02期
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