云南七彩孔雀普洱，七彩孔雀生普
2023-06-13
茶葉脂多糖的作用機(jī)理。研究結(jié)果表明，茶葉脂多糖具有抗氧化、抗腫瘤、抗病毒、抗輻射、抗衰老等多種生理功能。茶葉脂多糖對(duì)人體健康的作用主要表現(xiàn)現(xiàn)為兩個(gè)方面：一是減少血脂，二是改善微循環(huán)。茶葉脂多糖可通過(guò)抑制肝臟合成膽固醇，減少肝臟對(duì)膽固醇的吸收，從而減少血脂水平。另外外，茶多糖還具有抗氧化作用，可清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。長(zhǎng)期飲用綠茶，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用。
喝茶養(yǎng)生是中國(guó)的一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，科學(xué)也證明，飲茶尤其是飲綠茶對(duì)身體健康有促進(jìn)作用。可茶葉中鞣酸帶有的苦澀味讓一部分人受不了，添加部分糖分就成了改善口味的最佳選擇。有說(shuō)法稱，在茶水中添加糖分，容易造成茶保健效果的缺失。那么喝茶時(shí)在茶水里添加糖的做法，究竟可不可取呢？
喝茶放不放糖，這純粹屬于個(gè)人愛好。在茶水中增加部分糖是為了改善口感，并不作用茶葉本身的功效。因?yàn)椴枞~當(dāng)中本來(lái)就含有脂多糖，所以喝茶放糖從它的本性上而言并不沖突。一般咱們大部分人喝茶是不放糖的，喝的是茶本身的清香和味道。
但也有例外，比如甘肅、寧夏地區(qū)的居民習(xí)慣喝三泡臺(tái)茶，除了放茶葉以外，還要放紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、果脯、冰糖等。而在北京牛街地區(qū)也習(xí)慣在喝茉莉花茶的時(shí)候加部分冰糖，這都是習(xí)慣和特性決定的。所以說(shuō)，喝茶放不放糖，可以依據(jù)個(gè)人口味來(lái)決定，無(wú)謂正不正確、科學(xué)不科學(xué)之分。只要您不是糖尿病患者，喝茶放些糖并無(wú)傷大雅。
來(lái)源：央廣網(wǎng)
來(lái)源： 人民微看點(diǎn)
標(biāo)簽： #0322561
相關(guān)文章
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
最新圖文
