哪種烏龍茶葉能降血壓呢？綠茶中含有豐富的茶多酚，這類物質(zhì)可以幫助咱們清除血管中的垃圾，從而起到降血壓的作用。而且綠茶中還含有大量的維生素c，這類物質(zhì)對咱們的身體健康有非常大的好處，所以高血壓患者平時不妨多喝部分綠茶。 血壓高的人平時盡量多喝綠茶，或助你遠離高血壓。所以壓患者平時不妨多喝綠茶，或助你遠離高血壓。 血壓高的人平時盡量多喝綠茶，或助你遠離高血壓。

一：哪種烏龍茶葉能降血壓效果好

您好，謝謝邀請！不管是哪類茶葉，都具有抗癌降血壓的作用，其中降血壓效果較好的有白茶、絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、杜仲茶等。抗癌效果最好的就是鐵觀音、綠茶、茉莉花茶、紅茶、白茶。

二：哪種烏龍茶葉能降血壓血脂

烏龍茶有哪些 烏龍茶有哪些，飲茶文化是中國的傳統(tǒng)文化，很多人喜歡飲茶，喜歡品味茶種自然的回甘，并且認為茶對身體有益處，那么有些新手茶友剛?cè)腴T還不知道烏龍茶有哪些，下面一起看看這篇文章講解。 烏龍茶有哪些1 烏龍茶屬于六大茶類中的一種，烏龍茶中又有著更多的分類，烏龍茶的主要品種有： 1、安溪鐵觀音：產(chǎn)自福建安溪縣，中國十大名茶之一，鐵觀音是烏龍茶的極品。鐵觀音茶香高而持久，可謂“七泡有余香”。 2、鳳凰水仙：是產(chǎn)于廣東潮安鳳凰鄉(xiāng)的條形烏龍茶，分單叢、浪菜、水仙三個級別。鳳凰水仙享有“形美、色翠、香郁、味甘”之譽。茶條肥大，色澤呈鱔魚皮色，油潤有光。茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香味持久，耐泡。 3、東方美人：是獨有的名茶，又名膨風(fēng)茶，又因其茶芽白毫顯著，又名為白毫烏龍茶。東方美人茶葉外觀頗顯美感，葉身呈白綠黃紅褐五色相間，鮮艷可愛，茶湯水色呈較深的琥珀色，嘗起來濃厚甘醇，并帶有熟果香和蜂蜜芬芳。 4、羅漢沉香：產(chǎn)于四川蒙頂山。羅漢沉香兼有紅茶和白茶的優(yōu)點，特別的“果香樟韻”，滋味鮮醇高爽，果香清甜，樟香幽長濃郁，香氣高雅持久。 5、紅水烏龍：紅水烏龍是早期的三地茶區(qū)的凍頂烏龍茶，即因栽種及氣候條件因素，制作毛茶即以中重度發(fā)酵方法，加上重度烘焙，造就紅水烏龍成為時代飲品，但也隨著高山茶的興起，二者逐漸退變，甚至幾乎遺忘。 6、烏龍紅茶：烏龍紅茶是當代的制茶產(chǎn)物，以小種烏龍茶制作成紅茶，有蜜香烏龍紅茶、蜜香金萱紅茶于是誕生。有別于舞鶴茶區(qū)以臺茶制作的紅玉紅茶，烘培出香氣中有蜂蜜香味的蜜香烏龍（金萱）紅茶，喝起來甘中帶甜，又不失烏龍茶重喉韻的回甘滋味。 7、紅烏龍：紅烏龍是結(jié)合烏龍茶與紅茶之特色所創(chuàng)造的一種新興特色茶，屬重發(fā)酵、著重烘焙的半球型烏龍茶，茶湯水色琥珀橙紅如紅茶，滋味則如烏龍茶、具熟果香、醇厚圓潤、耐泡，不但適合一般熱水沖泡，冷泡更顯其特色。 擴展資料： 據(jù)說每天喝烏龍茶就能達到很好的`減肥效果。但是烏龍茶可不僅僅只有減肥這一功效，除了減肥瘦身的功效，烏龍茶其他的功效有： 1、美容養(yǎng)顏：眾所周知，喝茶都有美容養(yǎng)顏的功效，烏龍茶能減少血清中的脂肪和膽固醇，從而使皮脂量達到平衡，還可以提升角質(zhì)層的保水能力。 2、延緩衰老：維C有抗衰老的作用，維E能輔助維C發(fā)揮它的作用。而烏龍茶有著和維E相同的功效，它能使維C在血液中維持一個較高水平，減少維C的排出量，從而達到抗衰老的效果。 經(jīng)常飲用烏龍茶可以增強人體抗衰老的能力。 3、改善聽力：研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用烏龍茶的那組中老年人聽力明顯比不飲用烏龍茶那組好。這項研究表明，經(jīng)常飲用烏龍茶是有利于保持聽力的，而且對男性聽力的保護作用明顯高于女性。 4、防癌降壓：烏龍茶中含有大量的茶多酚，而這些茶多酚可以提升脂肪分解酶的作用，分解更多的脂肪，且有效減少血液中的膽固醇，從而達到降血壓的作用。 茶多酚還有抗氧化以及防癌的作用。 5、預(yù)防蛀牙：因為烏龍茶中含有的多酚類物質(zhì)，可以有效抑制齒垢酵素的產(chǎn)生。吃完飯后來一杯烏龍茶，不僅能幫助消化，還可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。 6、減少血脂：烏龍茶能有效減少和分解血液中的脂質(zhì)，從而防止主動脈粥樣硬化的癥狀。烏龍茶還可以減少血液的粘稠度，防止紅細胞集聚，從而增加血液的流動性，改善血液循環(huán)。 烏龍茶還有抑制血栓形成的作用。 烏龍茶雖好，可不能貪杯，喝烏龍茶要適量，一天喝1-2杯為宜。而且喝烏龍茶可是有忌諱的，空腹的時候喝會讓人感到饑腸轆轆、頭暈欲吐，睡覺前喝會讓人難以入睡，喝冷掉的烏龍茶對胃不好。 所以大家要適量并且正確地飲用烏龍茶，這樣才能把烏龍茶的功效發(fā)揮到最大化。 烏龍茶有哪些2 一、安溪鐵觀音 安溪鐵觀音是烏龍茶的代表之一，產(chǎn)自福建省安溪縣。鐵觀音的花香悠長，依據(jù)香型不同可進而分為清香型、濃香型、陳香型、韻香型等。鐵觀音外形螺旋卷曲，葉芽肥壯，沖泡之后茶湯明黃，滋味醇甘。 二、大紅袍 大紅袍是中國特種名茶，產(chǎn)自福建武夷山，被譽為武夷巖茶中的王者，巖韻明顯，還有馥郁的蘭花香。大紅袍十分耐泡，優(yōu)質(zhì)的大紅袍可沖泡7-8次而有余香，茶湯醇厚，回甘明顯。 三、鳳凰單樅 鳳凰單樅因產(chǎn)自廣東鳳凰鎮(zhèn)而得名，主產(chǎn)區(qū)廣東潮州是我國烏龍茶的三大主產(chǎn)區(qū)之一。鳳凰單樅的條索粗壯，香氣豐富，香型有十種以上。 四、凍頂烏龍 凍頂烏龍是一種產(chǎn)自地區(qū)的烏龍茶，產(chǎn)自凍頂山上，海拔在600-1000米。凍頂烏龍的茶湯清香，色澤金黃，有明顯的焙火韻味。 五、黃金桂 黃金桂產(chǎn)自于福建安溪，它的特點是茶湯金黃，且有淡淡的桂花香氣，有“未嘗清甘味，先聞透天香”的稱號。 六、其他烏龍茶品種 烏龍茶品種還包含有武夷水仙、武夷肉桂、鐵羅漢、水金龜、白雞冠、東方美人等。 烏龍茶有哪些3 1、鐵觀音 鐵觀音喝過鳳山、中閩魏氏、八馬茶業(yè)、中茶海堤、華祥苑的，幾百到上千的都喝過，鐵觀音口感要好點，價格至少在500元/斤，500以下的一般茶香可以，回甘就會差點。 鐵觀音會因為它的茶樹、茶葉、工藝、產(chǎn)地、采茶時間的不一樣，造就了口感差別。這里重點介紹一下鐵觀音的產(chǎn)地，鐵觀音的產(chǎn)地以安溪的為最正宗，一般安溪出產(chǎn)的都會有地理認證證書，假如你購買的不存在這個地理認證證書，咱們就需要打個問號了。 這里介紹一下清香型和濃香型鐵觀音的區(qū)別，最主要的區(qū)別就是清香型不烘焙或輕烘焙，發(fā)酵程度低，顏色砂綠油潤，口感醇厚爽口；濃香型的搖青重，發(fā)酵也重，還經(jīng)過碳火烘焙，屬于半發(fā)酵，顏色烏黑油潤，口感濃醇甘爽。 鳳山鐵觀音 趁著雙十一入手了華祥苑的清香型鐵觀音，是禮盒裝的，自飲有點溢價，商務(wù)送禮倒是不錯。折合500元/斤，喝了不少茶之后，個人認為500元/斤是一個口糧和進階的分界線。 相較于口糧茶，這款茶泡好之后茶香四溢，茶湯黃綠清澈，回甘明顯（第四泡之后回甘開始變淡），我喝到第七泡之后總體口味開始變淡。 二、凍頂烏龍 凍頂烏龍最為正宗的是鹿谷凍頂山產(chǎn)的，較為知名的品牌有王德傳、天福，他們的茶葉都是進口，假如要買產(chǎn)的，一定要認準大品牌，不能怕貴。 三、大紅袍 以前看古裝劇，說到喝茶，基本上不是龍井碧螺春，就是鐵觀音大紅袍，可見大紅袍在烏龍茶里面的地位，大紅袍的特色就是香氣馥郁，香高持久，有一股巖香，所以大紅袍適合用白瓷蓋碗沖泡，聞茶香更加方便。 四、鳳凰單樅 鳳凰單樅的種類較多，主要是香型，可以分為鴨屎香、黃枝香、蜜蘭香等十來種香型，鳳凰單樅的特色是清香持久，口感濃醇鮮爽，而且潤喉回甘。 最后談?wù)劄觚埐璧呐莘ǎ瑸觚埐杩梢圆捎蒙w碗、紫砂壺、茶水分離器，以蓋碗和紫砂壺為佳，在泡之前用熱水溫壺，然后放入茶葉，倒入100度的沸水，第一泡建議作為洗茶用，使茶葉可以泡開更加容易出香。

三：哪種烏龍茶葉能降血壓呢

中醫(yī)理論中認為有四類體質(zhì)的人容易患冠心病：

1.痰濕血濁型的高脂血癥患者

2.陰虛陽亢型的高血壓病患者

3.氣虛痰瘀互結(jié)型體質(zhì)的患者

4.嗜食肥甘厚膩的脾虛的患者

針對這四類人群，除了規(guī)范地遵醫(yī)囑用藥以外，咱們在家中又可以做些什么來幫助他們預(yù)防康復(fù)冠心病呢？今天，咱們就一起來看看有哪些哪些中藥食膳可以有助于冠心病的預(yù)防與康復(fù)。

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健脾疏肝降血脂

中醫(yī)理論認為：“胸痹之因，痰凝血滯。”假如飲食不節(jié)，過食肥甘，就會損傷脾胃，從而聚濕成痰；而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，就會氣郁化火，從而灼津成痰。由此可見，健脾疏肝降血脂是非常關(guān)鍵的。《本草綱目》中記載，神曲能“消食下氣除痰逆”，咱們在家中可自制神曲粥和降脂湯來健脾胃、化痰濕、調(diào)血脂。

【神曲粥】神曲15克， 大米100克。將神曲研為細末，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，加大米煮為稀粥。每日1劑，連續(xù)7天。

【二芽神曲粥】炒谷芽、炒麥芽、神曲各10克，大米50克，白糖適量。將諸藥擇凈，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮一二沸即成。每日1劑，連續(xù)7天。

【疏肝健脾降脂湯】神曲、山楂、荷葉、布渣葉、薏米、茯苓各5~10克，陳皮1克，配適當去皮去肥肉的雞、鴨、豬肉等，煲湯服食。

功效：健脾利濕降血脂。

滋腎平肝降血壓

在中醫(yī)里面，高血壓的發(fā)病是跟肝腎兩個臟器關(guān)系非常密切的。許多老人平時有飲茶的習(xí)慣，那么在這里不妨向大家推薦兩種滋腎平肝降血壓的茶飲。

【菊花烏龍茶】杭菊花10克，烏龍茶3克，用沸水沖泡，代茶飲。可清肝明目。菊花性味苦涼，其氣清輕上達，善能平肝潛陽，清利頭目；烏龍茶甘苦性涼，醒脾開胃，亦清利頭目。此茶對肝陽上亢之眩暈有效。

【菊楂決明飲】菊花10克，生山楂15克，草決明15克，冰糖適量，三藥同煎，去渣取汁，調(diào)入冰糖，代茶飲。可清肝疏風(fēng)，活血化瘀。菊花、草決明清肝明目而降壓，山楂活血化瘀而降脂，草決明還能潤腸通便。對陰虛陽亢之眩暈兼大便秘結(jié)有效。

健脾護心抗缺血

冠心病以心氣虛為主，與脾的關(guān)系密切。因為，中醫(yī)理論認為，脾乃后天之本，氣血生化之源，從根本上起到益氣養(yǎng)心的作用。 冠心病的預(yù)防與康復(fù)中，健脾與護心同樣關(guān)鍵。

【健脾藥膳】

組成：黃芪、白術(shù)、茯苓、黨參各10-15克加適量的去皮雞肉、精瘦肉煲湯。

功用：健脾益氣養(yǎng)心

【護心藥膳】

組成：吉林參10克，田七5~10克，陳皮1克，加少量精瘦肉燉服，每周3次。

功用：益氣活血化痰，比較適用于氣虛痰瘀證型的人群服用（嶺南地區(qū)）。對偏陰虛證的人群，可換用西洋參，加石斛10克，去陳皮。

寧心安神去早搏

睡眠可以是說心主神明一個敏感的風(fēng)向標，睡眠品質(zhì)高，證明心神明的功能良好；反之提示心主神明功能失調(diào)。

【安睡湯】

組成：百合、蓮子、酸棗仁、龍眼肉各5~10克，煮水。

晚餐后至睡前中間的時間服用，可寧心安神，輔助睡眠。

術(shù)后勿忘補元氣

冠心病介入或搭橋術(shù)后，飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)清淡。但是部分體質(zhì)偏虛患者，手術(shù)傷津動血，應(yīng)補充適量的動物蛋白，如：魚類，精瘦肉，家禽肉等，這些食物中醫(yī)認為可以補氣養(yǎng)血。

四：烏龍茶 降血壓

烏龍茶好···不過我建議喝普洱茶最好了··我老爸也是高血壓我就是買普洱茶給我爸降血壓的

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