普洱茶是中國傳統(tǒng)的一種茶類，主要產(chǎn)于云南省。其中，白芽普洱茶是一種高檔的普洱茶品種，因?yàn)?a href="http://m.ginzaeternity.com/tags-2058.html" style="color:" title="茶葉" target='_blank'>茶葉中白色毫發(fā)豐富而得名。白芽普洱茶經(jīng)過特殊的制作工藝，湯色清亮、香氣濃郁、滋味醇厚。同時白芽普洱茶也有著豐富的營養(yǎng)價值和特別的功效與作用。

1. 去除脂肪，減肥消脂

白芽普洱茶中所含的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，可促進(jìn)脂肪分解，加速新陳代謝，有利于消脂減肥，并能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的膽固醇水平，有效預(yù)防心腦血管疾病，還可起到滋潤肌膚、美容養(yǎng)顏的作用。

2. 改善消化，減少血糖

白芽普洱茶中所含的多糖類物質(zhì)，不僅有良好的免疫調(diào)節(jié)和抗肝癌、抗腫瘤等作用，而且還可以加速食物的消化吸收，調(diào)節(jié)腸胃的功能，幫助身體排出毒素，同時還能起到減少血糖、預(yù)防糖尿病等作用。

3. 提神醒腦，緩解疲勞

白芽普洱茶中所含的茶堿，具有興奮中樞神經(jīng)、提升警覺性和增強(qiáng)留意力的功效，可以幫助醒腦提神，緩解疲勞，提升人的工作效率和學(xué)習(xí)能力。

4. 預(yù)防癌癥，抗氧化

白芽普洱茶中所含的多酚和茶多酚等物質(zhì)，不僅有利于身體內(nèi)部的各種器官的健康，還可以產(chǎn)生抗氧化作用，減緩人體的老化速度，預(yù)防癌癥的發(fā)生。

白芽普洱茶有著豐富的營養(yǎng)價值和多種功效與作用，對人體健康有著很好的保健作用。不過在飲用前必須留意由于白芽普洱茶具有較強(qiáng)的利尿作用，容易引起脫水，故此在飲用時一定要適量，尤其是對兒童、老年人、孕婦和病人而言，更要慎重飲用。