紅景天茶飲配方大全

紅景天是一種常見的中草藥，因其功效特別，廣受歡迎。紅景天可以提升人體免疫力、改善記憶力、保護肝臟、抗氧化等，故此非常適合現(xiàn)代人采用。今天，咱們?yōu)槟憬榻B幾款紅景天茶飲配方，供你參考。

1. 紅景天菊花茶

材料：

紅景天15克，菊花10克，蜂蜜適量。

制作方法：

1. 將紅景天用水泡發(fā)30分鐘，洗去雜質(zhì)。

2. 將洗凈的紅景天和菊花放入茶杯中，加入適量水。

3. 用滾水沖泡，燜煮5分鐘左右。

4. 倒入杯中，加入適量蜂蜜調(diào)味即可。

功效：該茶飲可清熱解毒、提升免疫力、抗氧化，同時還有良好的抗抑郁效果。

2. 紅景天枸杞茶

材料：

紅景天20克，枸杞10克，檸檬1個。

制作方法：

1. 將紅景天和枸杞用水泡發(fā)30分鐘，洗凈雜質(zhì)。

2. 將洗凈的紅景天和枸杞放入寬口杯子中，加入適量熱水。

3. 等待5分鐘左右冷卻，加檸檬汁調(diào)味即可。

功效：該茶飲清熱解毒、提升免疫力、滋陰潤燥。經(jīng)常飲用還能調(diào)節(jié)壓力，幫助提升睡眠品質(zhì)。

3. 紅景天蜂蜜茶

材料：

紅景天10克，蜂蜜適量。

制作方法：

1. 將紅景天用水泡發(fā)30分鐘，洗凈雜質(zhì)。

2. 把紅景天放入茶杯中，加入熱水。

3. 沖泡5分鐘左右，取出紅景天渣。

4. 加入適量蜂蜜并攪拌均勻即可。

功效：該茶飲可抗疲勞、減少血糖、增強免疫力，還能幫助紓解疼痛和改善記憶力。

紅景天茶飲可謂是一個非常不錯的保健選擇，不但含有多種特殊的草草藥成分，而且飲用方便，需要材料也很常見。以上幾種常見的紅景天茶飲配方已經(jīng)為大家介紹完畢，相信讀者朋友們已經(jīng)知道怎樣制作了。建議大家可以經(jīng)常嘗試，在慢慢學習中享受健康生活。