云南普洱茶冷嗎
2023-04-14
普洱茶是中國茶的一種，有著豐富的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值，深受人們的喜愛。普洱茶的功效包含降血脂、降血壓、降血糖、防癌等。說到普洱茶的口感，有些人認(rèn)為它很“涼”，這是不是屬實呢？
咱們需要熟悉普洱茶的基本知識。普洱茶分成生茶和熟茶兩種，生茶又稱為青茶，是指未經(jīng)過壓制和加工解決的新鮮茶葉，因為生茶中含有較多的物質(zhì)，所以有一定的刺激性。熟茶則是指生茶經(jīng)過發(fā)酵和壓制加工后的成品，經(jīng)過長時間的儲存后，味道越來越溫和，口感也更加平緩。
而“涼”其實是在中醫(yī)中指的是涼性質(zhì)的藥物或食物。中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)外的環(huán)境是有陰陽之分的，陽氣盛則人體就會處于熱的狀態(tài)，陰氣盛則人體就會處于涼的狀態(tài)。中醫(yī)常常將食物和藥物分為寒涼、涼、平、溫、熱五個屬性，普洱茶屬于溫性茶飲，不屬于寒涼茶飲。
那么普洱茶為什么會有人認(rèn)為它很涼呢？這一點可能是因為每個人的體質(zhì)都不同而引起的。假如一個人的體質(zhì)本來就比較寒涼，那么在飲用普洱茶后就也許會感到更加涼爽。而對部分體質(zhì)偏熱的人而言，飲用普洱茶會讓體內(nèi)氣血流通，從而起到溫暖身體的作用。
咱們需要留意的是，普洱茶雖然具有很多功效，但是也不能隨意飲用，需要依據(jù)自身體質(zhì)來慎重選擇。假如飲用過多，也許會引起身體不適。同時選擇高品質(zhì)的普洱茶也是非常關(guān)鍵的，不僅可以保證茶的營養(yǎng)價值，還可以避免茶葉中的雜質(zhì)和異味對身體的不良作用。
普洱茶不是很涼的茶飲，但是在不同的人和不同的體質(zhì)下，也許會有不同的感受。假如想要享受普洱茶的美味以及它所帶來的健康益處，就需要依據(jù)自身體質(zhì)來實施選擇和調(diào)節(jié)。
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