喝熟普洱茶頭暈
2023-04-13
熟普洱茶是一種以云南大葉種曬青茶或毛茶為原料,經(jīng)過(guò)后發(fā)酵解決的茶葉。它具有降脂減肥、護(hù)肝明目、降壓預(yù)防心腦血管疾病等多種功效。假如飲用不當(dāng),也也許會(huì)引起不良反應(yīng),如頭暈、惡心等。那么為什么喝熟普洱茶會(huì)頭暈惡心呢?
熟普洱茶中含有較多的咖啡堿和茶堿物質(zhì),這兩種物質(zhì)具有興奮神經(jīng)的作用,可以加速心臟的跳動(dòng),使血壓升高,可能引起頭暈、惡心等不適癥狀。 建議喝茶時(shí)控制飲用量,避免一次性過(guò)量飲用。
熟普洱茶中還含有多種有機(jī)酸,如嘌呤酸、鞣質(zhì)酸等,這些有機(jī)酸具有刺激胃腸道的作用,也許會(huì)引起胃腸道不適,如惡心、嘔吐等癥狀。此時(shí),可以適當(dāng)加入部分生姜、薄荷等具有助消化的食材,緩解不適感。
有些人對(duì)茶葉中的鞣質(zhì)過(guò)敏,飲用熟普洱茶時(shí)容易出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀,此時(shí)建議避免飲用或減少飲用量。
喝熟普洱茶頭暈惡心等不適癥狀的出現(xiàn),主要是由于茶葉中的咖啡堿、茶堿、有機(jī)酸等成分的刺激作用,建議控制飲用量、留意搭配食物、避免過(guò)敏等情況。假如不良反應(yīng)持續(xù)存在或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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