喝熟普洱茶牙痛
2023-04-10
作為一種中國茶文化的代表，普洱茶備受人們的鐘愛，但是有些人喝完普洱茶后卻發(fā)現(xiàn)本人的牙齦疼的厲害，這究竟是為什么呢？
普洱茶有很好的保肝、降脂、減肥等作用，其中的多酚類物質(zhì)在細(xì)胞水平上可以促進(jìn)新陳代謝、抗氧化，并通過對能量代謝的調(diào)節(jié)，減少人體內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)活躍度，起到保護(hù)作用。而普洱茶中的茶堿、咖啡因等物質(zhì)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使人更加警醒、提升工作效率。但是普洱茶的藥效也也許會(huì)對口腔健康產(chǎn)生一定的作用。
有些人在喝完普洱茶后會(huì)感到口干舌燥，或是牙齦發(fā)癢、酸痛，這都是因?yàn)槠斩璧乃幮c口腔產(chǎn)生了一定的反應(yīng)。普洱茶中的茶堿、咖啡因等物質(zhì)會(huì)刺激唾液分泌，但是假如唾液分泌不夠，就會(huì)引起口干舌燥的感覺。 普洱茶中的多酚類物質(zhì)具有收斂作用，也許會(huì)使牙齦的血管變窄，引起牙齦發(fā)酸、發(fā)癢、疼痛。
雖然普洱茶也許會(huì)對口腔健康產(chǎn)生一定的作用，但只要正確的喝茶方法，一般不會(huì)對健康造成大的作用。以下幾條建議可供參考：
1.清洗茶具。普洱茶茶藝的制備過程復(fù)雜，茶具也經(jīng)常接觸到大量的灰塵，故此在泡茶前一定要把茶具徹底清洗干凈。
2.適量飲茶。普洱茶不宜與空腹或大量飲用，因?yàn)檫^量的茶堿或茶酸會(huì)對腸胃產(chǎn)生不良作用。
3.正確沖泡。普洱茶的沖泡時(shí)間和水溫都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，建議依照說明書或茶藝師的指示沖泡。
4.留意口腔衛(wèi)生。口腔的衛(wèi)生對保持口中的微生物平衡和牙齦的健康非常關(guān)鍵，建議堅(jiān)持每天刷牙和漱口。
普洱茶是一種非常健康的飲品，但是在喝茶的期間還是需要留意部分疑問，特別是對那些容易出現(xiàn)口干舌燥、牙齦疼痛等情況的朋友，更要認(rèn)真對待。只要熟悉了普洱茶的藥效和喝茶方法，正確地喝茶，普洱茶對身體的好處就會(huì)更大。
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