聰明的女人不存在米飯很難做飯 ——日用米、油、鹽、醬、醋的茶文化內(nèi)涵探析(二)，小罐茶
2023-04-16
最好的三種洗茶油超級有效
減肥卻不想挨餓，又不存在時間去健身房？對你而言，有一種減肥方法可能剛剛好，那就是——茶。
茶為什么能減肥？中醫(yī)認為，肥胖的病因是濕、痰、水郁結(jié)所致中國茶道。對清淡的食物最好是健脾和胃，利濕利水，而茶的作用就在于此。能清熱利濕，化痰消食，暖脾胃。烏龍茶和鐵觀音茶是受歡迎的茶。大魚大肉之后，人們習(xí)慣喝一杯香茶。這是因為酒和肉之后喝一杯香茶會讓胃感覺更舒服，而且是利用它來消除油膩。 木棉花的作用
少數(shù)民族有喝酥油茶和奶茶的習(xí)慣。他們大多是以肉類為主食的民族，所以不難看出茶對肉類的消化有著關(guān)鍵的作用。
現(xiàn)代研究證明，茶葉中含有咖啡因、茶堿、可可堿、揮發(fā)油、維生素C、槲皮素、單寧等。有利于降血脂和促進新陳代謝。適合各種肥胖人群飲用。
這里還有部分茶飲料：
(1)雙紅茶
原料：烏龍茶5克，何首烏30克。山楂干20克，冬瓜皮20克。
方法：何首烏。冬瓜皮和山楂同時下鍋煮至山楂熟透，濾渣取液，用其湯沖泡烏龍茶，即可飲用。
(2)潘宇葫蘆茶
配料：烏龍茶25克，干荷葉25克，老葫蘆10克，陳皮5克。
方法：將干荷葉、老葫蘆、陳皮研成細末，拌成茶。想喝的時候，以少量沖泡，反復(fù)沖泡至茶淡為宜。
(3)羅清飲料
原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜皮5克。
方法：將干荷葉、絲瓜皮、西瓜皮、烏龍茶用紗布包好，用清水浸泡后洗凈備用。
砂鍋內(nèi)放5杯水，放入紗布袋中，放入水中煮至水開，代之以茶水。
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