喝普洱茶舌頭腫
2023-03-25
普洱茶是中國(guó)傳統(tǒng)的名茶之一，在中國(guó)茶葉市場(chǎng)上擁有極高的地位和價(jià)值。普洱茶具有明顯的藥用價(jià)值，在長(zhǎng)期的傳統(tǒng)飲用中被證明有助于消化、清熱去火、降脂減肥、提升免疫力等功效。有些人喝普洱茶后會(huì)出現(xiàn)舌頭麻癥狀，不少人誤以為是喝了假茶，其實(shí)這是因?yàn)槠斩璧奶厥庑再|(zhì)所致。
普洱茶屬于后發(fā)酵茶類，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)存和發(fā)酵，茶葉中的化學(xué)成分發(fā)生了變化。其中最值得關(guān)注的是茶葉中的生物堿成分。普洱茶的生物堿含量較其他茶類高，主要成分是茶堿、咖啡因和氨基酸等。當(dāng)人們飲用普洱茶時(shí)，這些生物堿物質(zhì)會(huì)進(jìn)入人體，與神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而引起神經(jīng)末梢的興奮和刺激，產(chǎn)生麻癢感。
普洱茶中還含有蛋白質(zhì)酶。這類酶可以分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，但假如飲用量過(guò)大，會(huì)引起口腔和腸胃不適，同時(shí)在上消化道中遇到胃酸時(shí)也會(huì)被分解，產(chǎn)生氨氣，進(jìn)入血液循環(huán)，引起口氣。
對(duì)普洱茶喝多了舌頭發(fā)麻，咱們可以做以下的應(yīng)對(duì)措施：
1.減少飲用量。建議每次喝茶的量不要超過(guò)250毫升，同時(shí)將喝茶的頻率調(diào)整為每天不超過(guò)3次。
2.喝茶時(shí)不要吞咽過(guò)快，要細(xì)嚼慢咽，給身體一定的適應(yīng)期。假如出現(xiàn)麻癢不適，可以慢慢調(diào)整飲茶的習(xí)慣，不要過(guò)度追求喝濃茶。
3.加入適當(dāng)?shù)呐淞稀Ｆ斩杩梢约尤氩糠峙淞希缇栈ā⒚倒寤ā④岳蚧ǖ龋蚣尤胄┓涿邸⑴Ｄ痰龋@些可使茶的味道更加香甜，并起到調(diào)節(jié)身體的作用。
4.定期泡制。普洱茶具有極高的保存價(jià)值，生長(zhǎng)時(shí)間越長(zhǎng)，品質(zhì)越好，泡制前可適當(dāng)將其烘干以加強(qiáng)其香氣，同時(shí)可以減少舌頭發(fā)麻的風(fēng)險(xiǎn)。
喝普洱茶舌頭發(fā)麻是在茶葉中生物堿和蛋白質(zhì)酶在人體中發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的結(jié)果。針對(duì)這類現(xiàn)象，咱們需要適應(yīng)飲用普洱茶的方法，調(diào)整好飲用時(shí)間和茶葉用量。對(duì)舌頭麻癢的癥狀，咱們需要做好適當(dāng)?shù)姆婪洞胧右越鉀Q。
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