該文由飲茶網(wǎng)客戶(hù)分享：給大家普及一下,滇紅和普洱茶哪個(gè)好和滇紅和普洱茶哪個(gè)好喝,滇紅和普洱茶哪個(gè)好一點(diǎn)等等詳細(xì)介紹。

一、歷史起源不同

1、云南滇紅茶：1937年秋，馮紹裘和鄭鶴春兩位到云南實(shí)地觀察并調(diào)查茶葉產(chǎn)銷(xiāo)情況，覺(jué)得鳳慶縣的鳳山有著很適合茶葉的生長(zhǎng)自然條件，于是開(kāi)始試制紅茶；通過(guò)努力，試制成功。

茶葉條索肥實(shí)，湯色紅濃明亮，葉底紅艷發(fā)光，香味濃郁，為國(guó)內(nèi)其他省小葉茶種所未見(jiàn)。在試制紅茶的期間，由于不存在現(xiàn)在這樣通暢的公路，機(jī)器設(shè)備必須在大理拆卸成零，用馬幫馱運(yùn)到鳳慶，來(lái)回需費(fèi)時(shí)半月。

馬幫在金舵從大理至鳳慶之間的路程中有一條五尺寬的石板山路必須在江邊放下馱子，商人們乘竹筏而過(guò)，馬本人鳧水到對(duì)岸。為了試制成功，馮紹裘等人土法上馬，用木質(zhì)揉桶，腳踏烘干機(jī)，竹編烘籠等等，保證了試制工作的順利展開(kāi)。

1939年，第一批滇紅500擔(dān)終于試制成功了，先用竹編茶籠裝運(yùn)到，再改用木箱鋁罐包裝投入市場(chǎng)。滇紅茶創(chuàng)制出來(lái)了，馮老先生終從眾人之意，定名“滇紅”；“滇紅”名茶就這樣誕生了。

2、云南普洱茶：普洱茶歷史非常悠久，早在三千多年前武王伐紂時(shí)期，云南種茶先民濮人就已經(jīng)獻(xiàn)茶給周武王，只不過(guò)那時(shí)還不存在普洱茶這個(gè)名稱(chēng)。邦崴過(guò)渡型古茶樹(shù)是古代濮人栽培馴化茶樹(shù)遺留下來(lái)的活化石。

歷史文獻(xiàn)中記載最早種植普洱茶的人是唐吏樊綽，在其所著《蠻書(shū)》卷七中云“茶出銀生城界諸山，散收無(wú)采造法。蒙舍蠻以椒姜桂和烹而飲之。”

據(jù)考證銀生城的茶應(yīng)是云南大葉茶種，也就是普洱茶種。歷史記載說(shuō)明，早在1100多年前，屬南詔“銀生城界諸山”的思普區(qū)境內(nèi)，已盛產(chǎn)茶葉。

宋朝李石在他的《續(xù)博物志》一書(shū)也記載了：“茶出銀生諸山，采無(wú)時(shí)，雜菽姜烹而飲之。”從茶文化歷史的認(rèn)知，茶興于唐朝而盛于宋朝。

元朝時(shí)有一地名叫“步日部”，由于后來(lái)寫(xiě)成漢字，就成了“普耳”（當(dāng)時(shí)“耳”無(wú)三點(diǎn)水）。普洱一詞首見(jiàn)于此。

明代萬(wàn)歷年間謝肇_在其著《滇略》中，提到“普茶”（即普洱茶）這個(gè)詞，該書(shū)曰：“士庶所用，皆普茶也，蒸而成團(tuán)”。這是“普茶”一詞首次見(jiàn)諸文字。明代李時(shí)珍著《本草綱目》中亦有“普洱茶出云南普洱”的記載。

清朝阮福《普洱茶記》：“普洱古屬銀生府。則西蕃之用普洱，已自唐時(shí)。”清道光《普洱府志》“六茶山遺器”載，在1700多年前的三國(guó)時(shí)期，普洱府境內(nèi)就已種茶。

二、茶色味道不同

1、云南滇紅茶：沖泡后湯色紅鮮明亮，金圈突出，香氣鮮爽，滋味濃強(qiáng)，富有刺激性，葉底紅勻鮮亮。

2、云南普洱茶：茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型特別，滋味濃醇，經(jīng)久耐泡。

三、功效不同

1、云南滇紅茶：具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射的功能。茶中的咖啡堿具有提神作用，能在運(yùn)動(dòng)實(shí)施中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋。

2、云南普洱茶：具有減少血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、減少血脂膽固醇。

參考資料來(lái)源：本站-云南紅茶

參考資料來(lái)源：本站-普洱茶

普洱茶最好的品種排名

疑問(wèn)一：紅茶和普爾茶哪個(gè)效果好 普爾茶應(yīng)是普洱茶，普洱茶的效果比紅茶較好些。

1.紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，減少血糖值與高血壓。香氣物質(zhì)比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。

紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴(lài)氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門(mén)冬氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素。紅茶在發(fā)酵期間多酚類(lèi)物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)使鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成紅茶特有的色、香、味。

2.普洱茶自古被認(rèn)為有治理腸胃、解油膩的功能。主食為牛羊肉及淀粉（青稞）的西 ，據(jù)說(shuō)只要不存在茶，就會(huì)生病。現(xiàn)代中國(guó)、日本及法國(guó)的臨床實(shí)驗(yàn)均顯示普洱茶有減少膽固醇和血脂的功效，對(duì)心血管疾病保健很有幫助。

普洱茶功效的現(xiàn)代研究共列述20項(xiàng)，即減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經(jīng)、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預(yù)防便秘、解酒及其他，部分功效是與中醫(yī)有關(guān)，如興奮中樞神經(jīng)與少睡有關(guān)、利尿與排毒有關(guān)等。還能能幫助消化，有效 人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

疑問(wèn)二：普洱茶和紅茶的差別，喝哪個(gè)好 普洱茶和紅茶的差別：

一、類(lèi)別不同

普洱茶屬于再加工茶類(lèi)，而紅茶屬于基本茶類(lèi)。基本茶類(lèi)包含綠茶類(lèi)、紅茶類(lèi)、青茶類(lèi)、黃茶類(lèi)、白茶類(lèi)和黑茶類(lèi)六大茶類(lèi)，紅茶就是其中之一。而普洱茶是由曬青毛茶(綠茶類(lèi))再經(jīng)特殊工藝加工而成。

二、滋味、香氣不同

普洱茶滋味醇厚，獨(dú)具陳香紅茶滋味甘醇、鮮爽，甜香馥郁。一個(gè)是陳香，一個(gè)是甜香，二者比較容易區(qū)分。

三、加工工藝不同

以普洱散茶和工夫紅茶為例，普洱散茶加工工藝為：云南大葉種曬青毛茶→渥堆(發(fā)酵)→干燥→分篩→揀剔→拼配成件工夫紅茶加工工藝為：茶樹(shù)鮮葉→萎凋→揉捻→發(fā)酵→塑形→烘干→紅毛茶→精制→烘焙→成品。

其中，云南大葉種曬青毛茶屬于綠茶類(lèi)，其加工工藝為：云南大葉種茶樹(shù)鮮葉→殺青→揉捻→曬干。

四、產(chǎn)品外形不同

普洱茶產(chǎn)品有普洱散茶和普洱緊壓茶兩類(lèi)。普洱散茶外形條索肥壯緊結(jié)、重實(shí)，色澤棕褐或褐紅而普洱緊壓茶是利用普洱散茶蒸壓而成，外形主要有餅、磚、沱等等。

紅茶產(chǎn)品主要有工夫紅茶和紅碎茶。工夫紅茶外形以條形為主，也有部分卷曲形的，其色澤烏潤(rùn)、金毫顯露紅碎茶外形呈細(xì)小的顆粒狀，色澤烏潤(rùn)，可再加工成袋泡茶。

普洱茶是云南特有的地理標(biāo)志產(chǎn)品，其加工必須以云南大葉種曬青毛茶為原料。而紅茶的原料既可用大葉種，也可用中小葉種，如以大葉種茶樹(shù)鮮葉為原料加工而成的“滇紅”和以小葉種茶樹(shù)鮮葉為原料加工而成的“祁紅”。

至于哪一種好喝，主要看每個(gè)人的口味；茶唯有“適口為宜”才是真的好喝的茶！

以上回答來(lái)自 只見(jiàn)普洱

疑問(wèn)三：紅茶 普洱茶還有烏龍茶哪個(gè)好 烏龍茶 ，紅茶都好，但千萬(wàn)別喝普洱茶。假如你想活久點(diǎn)的話(huà)，假如你不想得癌癥的話(huà)，遠(yuǎn)離普洱。

從本質(zhì)上講普洱茶是炒作的產(chǎn)物。明明是當(dāng)初賣(mài)給少數(shù)民族喝的廉價(jià)粗茶，硬是被炒作意出了玄幻文化。陳化可減少云南大葉種茶葉過(guò)重的苦澀，越陳越香在一定時(shí)間內(nèi)有其道理，但更多的是商家炒作的成分。對(duì)陳茶味道的膜拜大多數(shù)是被“多少年多少年”的稀缺性給嚇出來(lái)的，試問(wèn)有多少人喝過(guò)有幾十年陳期的茶？卻一個(gè)個(gè)在那里自我想象幾十年陳茶的美味。就算你真的喝過(guò)了，恐怕大多數(shù)也是因?yàn)閹资炅耍∪绷耍晕蚁胂螅晕乙獬鰜?lái)的好味道。頭幾年普洱茶是在發(fā)酵，N年后恐怕更多的不是在發(fā)酵而是在發(fā)腐。越陳越香這人造概念最大的作用是給喝茶人意出了期望，“我的茶現(xiàn)在不好喝，沒(méi)關(guān)系，存幾年就會(huì)越來(lái)越好喝了，存?zhèn)€幾十年就能成寶了”于是一個(gè)個(gè)都自我陶醉在存茶中。還有給商家?guī)?lái)了不怕積壓貨，越積壓越發(fā)財(cái)，化腐朽為神奇的謀財(cái)妙方。而所謂的收藏價(jià)值，你也不想想，古董值錢(qián)是因?yàn)橄∪保F(xiàn)在市場(chǎng)上存了那么多普洱茶，而且年年還有新茶被存放，這東西能稀缺到哪里？有稀缺恐怕也是商家捂出來(lái)的假稀缺。而普洱茶那簡(jiǎn)直靈丹妙藥的效果也明顯是炒作的產(chǎn)物，功效是有功效的，但茶還是茶，是保健食品，不是仙丹。其實(shí)普洱茶所具備的保健功效其他茶類(lèi)中也都具備，而假如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，新鮮的總比陳腐的好吧。一群騙子跟一群傻子硬是將普普通通用來(lái)喝的茶打造成了“皇帝的新裝”。

還有普洱茶非常不衛(wèi)生：

一般的茶都是以新為貴，普洱卻偏以陳為貴。一般的茶都需密封保存，普洱茶卻偏要暴露在空氣中。再說(shuō)陳年普洱茶又不是陳酒。酒是密封保存，雜物不易進(jìn)入，而且還是強(qiáng)烈殺菌的。普洱是透氣存儲(chǔ)的，不僅不存在酒精的殺菌功效，還也許會(huì)長(zhǎng)蟲(chóng)，發(fā)霉，經(jīng)長(zhǎng)年存放后，還滋生大量細(xì)菌（當(dāng)年少數(shù)民族是煮著喝的，而現(xiàn)在咱們大都是泡著喝普洱的），衛(wèi)生情況實(shí)在值得懷疑。

一般茶葉都是葉葉可見(jiàn)的，而普洱是壓成一塊的餅，廠家生產(chǎn)的時(shí)候，壓進(jìn)了什么雜質(zhì)你也看不見(jiàn)。別告訴我大廠出的衛(wèi)生有保障，在中國(guó)要是有保障，就不會(huì)有三聚氰胺了。 特別是1973年“發(fā)明”的熟茶，還需在灑水堆積的濕熱環(huán)境下實(shí)施所謂的渥堆發(fā)酵恐怕更是不大衛(wèi)生。更恐怖的是奸商在陰暗潮濕的骯臟環(huán)境里速成做舊，冒充陳年普洱。難怪普洱茶宣揚(yáng)要洗兩次茶。

疑問(wèn)四：紅茶好還是普洱茶好 紅茶的功效咱們大致可以分為：抗氧化延緩衰老、強(qiáng)壯骨骼、舒張血管、養(yǎng)胃護(hù)胃、抗癌、消炎殺菌、解毒、生津清熱、利尿、提神消疲

疑問(wèn)五：喝紅茶和普洱哪個(gè)更有益? 照這么說(shuō)，普洱就是神品了？其實(shí)，要依據(jù)本人身體條件、季節(jié)選擇適合的茶，身體適應(yīng)第一。我也鐘愛(ài)普洱，卻見(jiàn)不得把茶說(shuō)到天上去。我賣(mài)茶，一定建議各取所需。其實(shí)，茶類(lèi)大多功能相類(lèi)，主要起因是：茶為堿性，弱堿性身體自然好多了。喝水多了，新陳代謝自然好多了。茶又有偏向的，功能是有傾向。對(duì)腸胃最好最溫和的，當(dāng)然是紅茶和普洱這一類(lèi)的全發(fā)酵茶。普洱也不是越陳越好，只是稀少了。那個(gè)茶不抗癌、減肥、抗氧化等？倒是覺(jué)得要培養(yǎng)喝茶的習(xí)慣，品種不妨多部分，因?yàn)槔虾纫环N茶，容易味覺(jué)疲勞，沒(méi)了樂(lè)趣。

疑問(wèn)六：紅茶與普洱的區(qū)別 總體來(lái)講，紅茶養(yǎng)胃，普洱茶的老茶和熟茶對(duì)胃 比較小不傷胃但絕穿談不上養(yǎng)胃，普洱茶養(yǎng)胃是一種不客觀的說(shuō)法。茶性本寒涼，紅茶屬于完全發(fā)酵，已經(jīng)改變了寒涼的本性，所以養(yǎng)胃。

普洱分成生茶和熟茶，生茶是傳統(tǒng)的形式，屬于后期緩慢發(fā)酵，要通過(guò)十年乃至更久，才能轉(zhuǎn)化茶性；熟茶是上世紀(jì)70年代中期的產(chǎn)物，人工渥堆發(fā)酵，一般發(fā)酵到50-70%，也不是徹底轉(zhuǎn)化，也需要放3-5年。

俗話(huà)說(shuō)濃酒淡茶，就算紅茶也別跑得太濃，就算不傷胃，對(duì)心臟和腎臟的壓力也會(huì)太大。

疑問(wèn)七：紅茶和普洱茶哪個(gè)更有益健康 普洱茶基本功效1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。 法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾?卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普 普洱茶洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用。普洱茶，相對(duì)對(duì)血管軟化效果好，對(duì)促進(jìn)腸道循環(huán)排毒效果差部分。 2、防癌、抗癌 科學(xué)家通過(guò)大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。 3、健齒護(hù)齒 普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，故此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。 4、護(hù)胃、養(yǎng)胃 在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國(guó)內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱(chēng)謂普洱茶為“美容茶 ”、“益壽茶”的主要起因。 5、抗衰老 茶葉中兒茶素類(lèi)化含物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹(shù)品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類(lèi)。同時(shí)普洱茶在加工期間，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提升人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著關(guān)鍵作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。 6、防輻射 據(jù)廣東中山大學(xué)何國(guó)藩等用普洱茶實(shí)施的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。 7、醒酒 《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。” 事實(shí)醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利實(shí)施。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對(duì)不會(huì)傷害脾胃，不會(huì)使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。 8、美容 普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱(chēng)為“美容茶”。 9、普洱茶的其他妙用 明目： 青普喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有明目的作用。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦顯示器的網(wǎng)蟲(chóng)、白領(lǐng)等等，因?yàn)槠斩栌蟹垒椛涞淖饔茫赃@一招尤其有效。 養(yǎng)腳： 熟普喝后的茶渣集中起來(lái)煮水可泡腳，因?yàn)槭觳栊詼兀菽_后能促進(jìn)足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對(duì)中、老年人特別有效。 保健功效千百年來(lái)，普洱茶深受廣大消費(fèi)者青睞，皆因茶質(zhì)優(yōu)良。同時(shí)普洱茶的特別風(fēng)味，還與其有個(gè)自然轉(zhuǎn)化的過(guò)程有關(guān)，轉(zhuǎn)熟后的普洱茶，經(jīng)過(guò)特殊的加工程序，壓裂成大小不同、形狀各異的茶團(tuán)，置于干燥處自然陰干。再按運(yùn)輸請(qǐng)求，包裝入簍，運(yùn)住外地。云南地處祖國(guó)邊疆，西雙版納地處云南邊睡，山高水險(xiǎn)．在古代交通極為艱難，茶葉的外運(yùn)全靠馬幫牛幫，山路上耽擱的時(shí)間很長(zhǎng)，有的路段馬幫一年只能走兩趟，牛幫則一年只能走一轉(zhuǎn)，茶在馬背、牛背上長(zhǎng)時(shí)間顛簸， 日曬風(fēng)吹雨淋，使其內(nèi)含物質(zhì)徐徐轉(zhuǎn)化，引起普洱茶的特別澤更明、陳香風(fēng)味更濃。 藥效功能倍增。柴萼著于公元1......&gt&gt

疑問(wèn)八：紅茶好還是普洱好 不存在說(shuō)那種比那種好的，各有各的風(fēng)格。

衛(wèi)生情況而言，紅茶好。生普一般也還可以，熟普嘛.....要喝就別想太多。

疑問(wèn)九：普洱茶和紅茶有什么區(qū)別？ 從茶葉基本分類(lèi)而言，普洱茶屬于黑茶類(lèi)，是后發(fā)酵茶；紅茶即紅茶類(lèi)，是全發(fā)酵茶；

外形區(qū)別：普洱有散茶及緊壓茶（磚、餅、沱等）之分；紅茶一般為散茶，又分紅條茶和紅碎茶，紅條茶依據(jù)產(chǎn)地又分祁紅、滇紅、宜紅等等……

湯色之別：普洱有生茶和熟茶之分，生茶湯色黃綠明亮（年份越長(zhǎng)越紅變），熟茶湯色紅濃明亮；紅茶湯色均紅葉紅湯；

香氣：普洱香氣眾多，生茶一般清香為主，熟茶以陳香為上；紅茶一般蜜糖香，甜香，焦糖香，依據(jù)種類(lèi)、產(chǎn)地不同而不同……

耐泡度：普洱茶為云南特產(chǎn)，以大葉種為原料，茶多酚含量高，耐泡度高；

紅茶大、中小葉種為原料的都有，看產(chǎn)地，但耐泡度均不及普洱。

太多……說(shuō)不完！

疑問(wèn)十：普洱茶是紅茶嗎？？ 普洱茶的“生”“熟”之分 普洱茶是以云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過(guò)后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。是中國(guó)茶葉中極具特色的茶類(lèi)，在目前市場(chǎng)上的普洱茶商品分類(lèi)上，按產(chǎn)品的特性，有自然分類(lèi)和學(xué)科分類(lèi)。自然分類(lèi)即把未經(jīng)渥堆發(fā)酵加工的曬青毛茶制成品俗稱(chēng)為普洱生茶。學(xué)科分類(lèi)普洱茶是工藝茶，即采用人工發(fā)酵加工制成的普洱茶，俗稱(chēng)為普洱熟茶。保持傳統(tǒng)風(fēng)格的 自然醇化的普洱茶產(chǎn)品、其品質(zhì)的好壞，關(guān)鍵是選料和貯放的條件陳化時(shí)間都會(huì)起到直接的 作用。人工發(fā)酵的普洱茶，其品質(zhì)形成與原料選擇、加工工藝、貯放條件等相關(guān)，缺一不可。其中加工工藝尤為復(fù)雜，除了控制好水分（濕度）、溫度、光線(xiàn)、空氣（氧氣）等條件外，控制有益微生物是這類(lèi)普洱茶良好品質(zhì)形成的關(guān)鍵措施，能否控制這些因素是發(fā)酵普洱茶品質(zhì)穩(wěn)定與否的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 無(wú)論是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間自然醇化或人工發(fā)酵工藝的普洱茶品，目的是讓曬青毛茶的苦澀濃烈性味得到收斂，雜味散失，轉(zhuǎn)化為茶湯明亮、醇厚甘滑、溫潤(rùn)香純的優(yōu)良普洱茶品。 普洱，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶可以有效的 你的新陳代謝，加速脂肪分解。 許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能減少血脂盡30%（當(dāng)然視個(gè)體而不同). 普洱茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。依據(jù)研究資料顯示，因?yàn)樗?jīng)過(guò)特別的發(fā)酵過(guò)程，可以提升酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對(duì)脂肪分解具有效用。 麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。 另附普洱茶瘦身的飲用方法： 1.想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來(lái)代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點(diǎn)，皆正常食用。 2.想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個(gè)方法可以快速減重。 3.如遇交際應(yīng)酬、及其他飯局，若不想讓熱量吸收太多：應(yīng)於餐中配喝普洱茶，若在外不便請(qǐng)放飯局結(jié)束后盡快飲用，最好不超過(guò)二個(gè)小時(shí)，愈早愈有效；若是於茶樓飲茶，則最好點(diǎn)用普洱茶為佳。 養(yǎng)生茶 需要持之以恒 不是一兩天能見(jiàn)效果的 要堅(jiān)持 時(shí)間長(zhǎng)了你就能感受到變化了 但是是以保健為主的

一、老班章

老班章山寨，寨因茶而興，民因茶而富，地因茶而名。進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，伴隨著普洱茶的復(fù)興，老班章茶天生麗質(zhì)的品質(zhì)被越來(lái)越多的普洱茶愛(ài)好者和高端消費(fèi)者所認(rèn)識(shí)、所癡迷，芳名遠(yuǎn)播。

二、冰島

冰島茶指云南省臨滄市境內(nèi)勐庫(kù)冰島村所產(chǎn)的冰島大葉種茶，是普洱茶的一種。特點(diǎn)是回甘效果持久、甜味較其它茶種濃厚、細(xì)膩。

三、曼松

曼松特別的沉潤(rùn)內(nèi)斂的白花香，貫穿整個(gè)品飲過(guò)程。新茶的時(shí)候，已經(jīng)可以喝到茶湯的淳厚純潤(rùn)感和滑度。這在新茶里面，制作工藝正常的情況下，只有曼松古樹(shù)可以做到。從開(kāi)湯到最后一泡，茶湯依舊明黃澄亮，淡淡透亮，滋味也一樣淡雅豐富。

四、娜卡

那卡是拉祜族譯音，也寫(xiě)作娜卡、臘卡、納卡，普洱茶產(chǎn)區(qū)的山頭名稱(chēng)，那卡古樹(shù)茶即是講的此山頭在自然環(huán)境中生長(zhǎng)的百年以上茶樹(shù)所產(chǎn)的普洱茶。那卡即西雙版納州勐海縣勐宋茶區(qū)內(nèi)大曼呂村委會(huì)的一個(gè)拉祜族寨子所產(chǎn)的云南普洱茶。

五、昔歸

昔歸茶近幾年在茶界很火，是因?yàn)榇瞬柘銡鈽O高，冷香之極。喝過(guò)昔歸再喝其他茶葉，都會(huì)覺(jué)得無(wú)味無(wú)香，霸到如此地步。普洱茶生茶中比較罕見(jiàn)，號(hào)稱(chēng)云南最有霸氣普洱生茶。

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