盤點(diǎn)喝紅茶的五大功效
2023-04-16
一杯普洱只含4卡路里左右，降脂作用主要來自三個(gè)因素：
首先是茶多酚、維生素c等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；
二是發(fā)酵期間形成的多種有益菌的綜合作用(細(xì)菌的作用可以減少小腸對甘油三酯和糖類的攝入，增加腰腹部脂肪的酶分解)；
三是普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。.
除了減肥，喝普洱茶還有很多其他好處。
1.普洱茶性溫，是養(yǎng)胃補(bǔ)氣的良藥。
2.普洱茶是有科學(xué)依據(jù)的天然保健飲料。熱飲腸胃舒適，對便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精，對男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。。
3.對女性而言，普洱茶不僅可以保持身材苗條，還可以控制皮膚酸堿度的平衡，達(dá)到健美的效果。
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