減肥茶
2023-04-16
長(zhǎng)期喝涼茶,假如只有一種喝法,真的是單調(diào)乏味。加入其他材料,合理混合;泡在涼茶里,可以獲得口感和營(yíng)養(yǎng)的雙豐收。搭配花草
花草可以分開(kāi)沖泡,也可以不同口味的花草互相沖泡,這樣不僅可以調(diào)節(jié)口味,保健價(jià)值也更能相得益彰,花草之間的混搭泡法一般也稱(chēng)為復(fù)方花草茶飲。.
搭配鮮花和香草
有藥用功效的花草品種很多。材料主要是草本植物的莖和葉。 這些花草也被稱(chēng)為草本植物,如黃芪、當(dāng)歸、西洋參、五味子、決明子等。花草飲,防病治病效果明顯。
搭配鮮花和水果
將不同的花草與美味的水果搭配,成為一種受歡迎的花果茶。茶葉沖泡后仍能保持原有的花果風(fēng)味,長(zhǎng)期飲用還能清熱解毒、止痛消腫、滋養(yǎng)脾胃、止瀉止瀉。
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