決明子茶什么時候喝最好？
2023-04-16
眾所周知，菊花是我國常用的傳統(tǒng)中藥材之一，但咱們應(yīng)知道它有很好的藥用價值和對咱們健康的保健也有很大好處，菊花茶就是由此而出現(xiàn)的。那么喝菊花茶有什么好處和壞處呢？下面咱們來熟悉下吧。。
喝菊花茶有什么好處？1.輻射防護(hù)
經(jīng)常喝菊花茶有抗輻射的作用，因為它能解毒，抵抗和消除體內(nèi)積累的有害化學(xué)和放射性物質(zhì)。所以菊花茶是每天接觸電子污染的上班族必不可少的選擇。
尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，整天坐在高樓里，通風(fēng)透氣差，每天長時間面對電腦輻射。大多數(shù)人回家都要面對電腦，手機(jī)整天離不開口袋。微波爐等廚具也有很強(qiáng)的輻射。要遠(yuǎn)離輻射，最好每天喝一定量的菊花茶。
喝菊花茶有什么好處？2.明目護(hù)眼。
菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊很有效。中國人自古就知道菊花可以保護(hù)眼睛。菊花含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的關(guān)鍵物質(zhì)。
所以也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常感覺眼睛干澀的人，尤其是經(jīng)常用電腦的人，不妨多喝菊花茶。菊花能清熱解毒。假如早上醒來，眼睛紅腫，可以緩解眼睛的紅腫疼痛。
喝菊花茶有什么好處？3.鉛中毒預(yù)防。
菊花中的硒與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)能與鉛結(jié)合形成硒蛋白復(fù)合物，排出體外，減少血鉛。鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收有一定的拮抗作用。所以經(jīng)常喝菊花茶可以預(yù)防鉛中毒。
喝菊花茶有什么好處？4.清熱解毒。
野菊花具有良好的解毒、清熱、消腫功效，一般用于降火。若因燥火引起痤瘡、咽喉發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，野菊花療效最佳。
喝菊花茶有什么好處？5.殺菌消炎。
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑和水浸劑對多種細(xì)菌和病毒有抑制作用，對感冒有很好的預(yù)防作用。
喝菊花茶有什么好處？6.防癌抗癌。
菊花含有一種叫做類黃酮的抗氧化劑，有助于消除癌細(xì)胞。
喝菊花茶有什么壞處？
喝菊花茶有什么好處和壞處？兩分鐘就會讓你知道。
過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，先泡一兩朵試試。假如不存在疑問，就多泡，但是他們不要喝太多。 由于菊花性寒、性弱、脾虛胃寒，容易腹瀉的人不宜飲用。一般而言菊花茶最適合頭暈、眼腫、咽痛、肝火、高血壓的人。
喝菊花茶時，人們往往喜歡加幾顆冰糖來增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但對糖尿病或血糖高的人，最好不要加糖，單獨喝菊花。 有些脾虛的人不宜加糖，因為太甜的茶會引起口腔和唾液粘稠或發(fā)酸。所以不知道本人體質(zhì)的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。
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