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10種具有顯著美容功效的茶

發(fā)布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 閱讀:85
飲茶網(wǎng)
10種具有顯著美容功效的

養(yǎng)生指南:眾所周知,茶是生活中最常見(jiàn)的休閑用品,但很少有人知道它也是一種天然護(hù)膚品。茶葉中的許多成分都有美容功效。每天喝茶喝茶可以美容養(yǎng)顏,用茶湯敷臉可以祛斑美白。推薦以下幾種適合女性的花茶,不僅有保健的作用,還有調(diào)節(jié)膚色的功效。哪些茶有美容功效?

1、檸檬茶

材質(zhì):檸檬

功效:檸檬含有豐富的維生素。經(jīng)常喝檸檬茶可以保護(hù)皮膚細(xì)胞,修復(fù)受損皮膚,使皮膚更有抵抗力,防止紫外線的傷害。喝熱檸檬茶也有防癌作用。

2、菊花茶

材質(zhì):菊花

功效:緩解眼睛疲勞,防止視力下降等。而且還能有效防止上火,或達(dá)到清火的效果。皮膚長(zhǎng)痘的時(shí)候,可能是上火引起的,所以這個(gè)時(shí)候用菊花茶清熱解毒。

3、金銀花茶

材料:金銀花。取適量金銀花、薰衣草、甘草、蜂蜜等。并在溫水中浸泡15分鐘左右。

功效:日常飲用可消炎祛痘,改善面部皮膚暗沉,增加皮膚光澤。

閑暇之余,最好來(lái)一杯美容養(yǎng)顏的花茶。

4、茉莉花茶

材料:幾朵茉莉花用開(kāi)水浸泡10分鐘即可。

功效:提神醒腦、清肝生津、理氣祛瘀、解毒。日本醫(yī)學(xué)學(xué)者認(rèn)為茉莉花茶具有極佳的鎮(zhèn)靜安神作用。

5.健康免疫茶

材料:黃芪5克,大棗3枚,枸杞4克,3g。何首烏和絞股藍(lán)200毫升。在沸水中煮十分鐘。

功效:益氣健脾,防病治病。

6.玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰、蜂蜜。玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜,攪拌均勻后飲用。

功效:玫瑰有美容功效,特別是美白保濕肌膚。能促進(jìn)身體新陳代謝,調(diào)和肝脾,調(diào)理氣胃,減肥降脂的茶。

7.華麗棗蜂蜜茶

配料:梨、紅棗、蜂蜜。

功效:梨含有豐富的膳食纖維,能有效減少膽固醇的含量,排毒,從而滋養(yǎng)皮膚美容養(yǎng)顏,有效防輻射。

8.玫瑰美容茶

材料:干玫瑰花1g;將麥冬、玉竹、何首烏用200毫升開(kāi)水浸泡10分鐘。

功效:疏肝解郁,美白潤(rùn)膚,補(bǔ)血益津。玉竹能滋養(yǎng)肌膚,滋潤(rùn)麥冬,滋補(bǔ)何首烏,抗衰老。

9.菊花人參茶

材料:西洋參3片,高麗參1片,枸杞1g,菊花3朵,開(kāi)水200 ml煮10分鐘。

功效:養(yǎng)肝明目,補(bǔ)氣。高麗參性溫,西洋參性涼。冷暖相得益彰,恰到好處。

10.雙參棗茶

配料:人參、丹參各3克,紅棗5枚。釀造有點(diǎn)復(fù)雜。用熱水在保溫杯中沖泡后,擰緊杯蓋。第二天早上起來(lái)就喝,也可以繼續(xù)泡。

功效:健腦通脈,抗衰老,預(yù)防老年癡呆癥。人參滋補(bǔ)品,活血化瘀的丹參,健脾和胃的紅棗。

俗話說(shuō)女人是水做的,女人保養(yǎng)本人最好的方法就是喝茶,這足以說(shuō)明茶的美容效果是顯著的。綠茶天然清醇,紅茶高貴典雅,奶茶溫柔纏綿,花茶清香委婉,躁熱夏季,更是離不開(kāi)茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通過(guò)合理搭配,巧妙運(yùn)用,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,讓大家喝出水潤(rùn)美人。

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