名稱-補齊祛濕祛寒肉骨茶
2023-04-16
綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。 綠茶一直是人們用來重拾身心平衡、舒緩身心壓力的極佳選擇。而用它美容可是英國最流行的美容方法。
綠茶含有豐富的維生素C，可以防止皮膚老化，清除皮膚雜質(zhì)。它是天然的，便宜的。
綠茶的妙用
綠茶美容：大家都知道皮膚要防氧化和防紫外線，即使是年輕女性也不例外。與其崇拜高科技化合物，不如欣賞綠茶的奇妙功能。含有豐富的維生素C、咖啡因和茶氨酸，能抗氧化，中和自由基，幫助去除皺紋和雀斑。
再告訴你一個小秘密：要讓你的皮膚容光煥發(fā)，僅僅喝綠茶是不夠的。威爾茶葉渣滓當(dāng)成面膜那樣敷在身體的各個部位，比用化學(xué)方法制成的綠泥更有用。
綠茶瘦身：與辣椒、咖啡等瘦身方法相比，綠茶瘦身更加平和有效。含有豐富的芳香化合物，能溶解脂肪，去濁去膩，防止脂肪在體內(nèi)堆積。維生素B1、維生素C、咖啡因能促進胃液分泌，幫助消化減脂。綠茶還能增加體液、營養(yǎng)和熱量的代謝，加強微血管循環(huán)，減少脂肪沉積。
綠茶提神醒腦：只有聰明的女生才能喝綠茶，一可以增加她們嫻靜的氣質(zhì)；第二種綠茶中含有的咖啡因會讓你精力充沛，頭腦清醒，工作積極。而且綠茶中咖啡因的含量遠小于咖啡，對人體的刺激性也小于咖啡。
綠茶護膚DIY
綠茶粉去角質(zhì)霜=平滑毛孔。
將混有去角質(zhì)霜的綠茶粉攪拌在一起，輕輕向上打圈，每周一至兩次。綠茶可以放松皮膚，讓去角質(zhì)效果更好。
綠茶粉潤膚霜=肌膚享受營養(yǎng)。
將綠茶粉和去角質(zhì)霜攪拌在一起，沐浴后從腿部向上到上身打圈按摩。推薦強冰綠茶護膚法：將配制好的綠茶身體乳放入冰箱，夏天洗完澡后采用，可以立即消除暑熱，使全身涼爽。
綠茶熱水=綠茶泡泡浴
將兩茶匙綠茶放入干凈的短絲襪中，用橡皮筋扎緊開口，放入裝滿熱水的浴缸中。綠茶的香氣可以放松心情，舒緩身心。綠茶中含有的茶堿和咖啡因可以幫助身體排水，改善水腫和肥胖。
綠茶祛痘美白面膜
材料：綠茶粉1茶匙，白芷粉10g，綠豆粉2湯匙。
制作方法：
1.將獨活粉加入綠豆粉中攪拌，然后加入綠茶粉混合。
2.用做好的綠茶面膜覆蓋全臉，在臉上停留10-15分鐘左右，然后用冷水或溫水洗凈。
綠茶緊膚面膜
材料：1茶匙綠茶粉、1.5茶匙面粉、2湯匙蜂蜜或蘆薈。
制作方法：在面粉中加入蜂蜜或蘆薈，攪拌，然后與綠茶粉混合，敷在臉上，鋪一層微濕的面紙，20-30分鐘后洗掉。會收緊皮膚，皮膚特別光滑。最好是剛洗完澡就做面膜。
溫馨提示：敷完面膜后的皮膚會很敏感，所以請不要馬上上妝。就算要化妝，也請涂一點乳液或乳液薄一點。
綠茶保濕乳液
制作方法：將少量綠茶葉、一片柚子和400毫升低度白酒放入干凈的瓶中，蓋上瓶蓋，密封，置于陰涼處。一個月后把柚子拿出來，就可以用了。
綠茶乳液不僅可以用于臉部，還可以用于全身皮膚，可以滋潤粗糙、發(fā)黑、開裂的腳后跟。
留意：采用干凈的瓶子。
黑色眉毛乳液
制作方法：泡茶5分鐘后，用干凈的紗布蘸茶輕輕反復(fù)擦拭眉毛。最好在茶中加入蜂蜜，攪拌均勻。
留意事項：每天早晚各一次，可以保濕護眉。長期堅持可以讓眉毛變得濃密有光澤。
綠茶水療
制作方法：將泡過茶的茶碗靠近眼睛，睜大眼睛，讓茶的熱氣蒸到眼睛。用綠茶熱敷可以消除眼睛疲勞，消除睡意，促進眼部血液循環(huán)，緩解睡眠不足引起的眼部浮腫(眼袋)。
留意：熱敷后的茶湯還是可以喝的。茶葉中豐富的維生素還能為眼睛提供必要的營養(yǎng)，從而達到內(nèi)外兼修，效果更佳
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